对于本命年，民间有很多说法，而说法最多的是认为本命年是不吉利的一年。因为本命年太岁当头，无福有祸，大多数人的运势并不理想。还有一种说法是本命年运势坎坷，会一衰衰三年，本命年会背三年的说法。这三年的运势发展并不顺利，还会遭遇到事业下滑，财运不佳，健康和感情波动的情况。想要在这一年顺顺利利，就应该了解运势的变化，及时的应对。当然，都说祸福相依，凡事都不要过分担忧，提前做好准备，就能趋吉避凶。那么，本命年背三年是哪三年，关于本命年的说法是什么呢?
本命年背三年是哪三年
1、 本命年前一年
大多数人都知道本命年危机不断，但很少会关注本命年前一年的运势变化。其实，本命年的前一年运势就开始低迷，就算是没有到本命年，但气场方面会受到凶星的困扰，加上人们的心理暗示，很多时候就会因为小事感到困扰和担忧，导致这一年的运势起伏较大。特别是一些心理素质低的人，经历了一点小事就逃避或者是悲观，精神压力较大。一部分人还会因为担忧而自暴自弃，变得颓废，不堪一击。虽说一个人的运势和生活有着很大的关联，但在迎接暴风雨之前应该保持良好的心态，用积极乐观的状态去迎接未知，这样才能在经受打击的时候变得更加勇敢。
2、 本命年当年
在本命年这一年，受到太岁和凶星的纠缠，事业、财运、感情和健康运势都会受到较大的困扰。本命年事事不顺，做任何努力都很难看到成绩，反而还会遇到很多的阻碍。一些棘手的问题往往让自己无法应对，小意外也是防不胜防。在这样的情况下，很多人是无法承受打击的，对于未来也是迷茫不堪的。虽说本命年运势不佳，但也应该打起精神，调整状态。切勿自暴自弃，让运势变得更加坎坷。2022年壬寅太岁神为贺谔大将军，根据民俗传统， 2022年属虎本命年的人可在新年前后，按照传统民俗奉请一件化岁锦袋摆放于床头柜，寓意全年平平安安，心想事成，吉祥如意。同时可佩戴一条联吉化岁红绳作为犯太岁的吉祥饰物，寓意鸿运当头，红红火火，吉祥如意好运来。
3、 本命年后一年
本命年过后的一年，很多人都会掉以轻心，认为本命年过后运势就会逆转，却不知道本命年后的一年，运势依旧不太理想。摆脱了太岁的纠缠，但之后运势的波动已经给了犯太岁的生肖更多的打击和困扰，在短时间内会很难调整过来。因此，本命年后一年，很多人的情绪都比较低落，还处于紧张的状态中。建议在本命年的后一年，多给自己一些时间，或者是给自己放个假，只有转移注意力，才能保持身心的愉悦。不管后一年运势如何，都要保持平常心，切勿过分计较得失，只有心情好了，一切才会好起来。
本命年如何化解危机
1、 做事谨慎、做人小心
对于本命年背三年的说话，很多人的理解和应对方式是不同的。但不管运势如何，都应该在这三年里多多注意自己的言行，低调的为人处世。因为在运势不佳的时候，难免人的心情会受到影响，一点小事就会激起烦躁的情绪。一点小事就会引发口舌是非争执，而人脉不佳，对运势的发展是不利的，不仅得不到贵人的帮助，还会遭受到小人的算计。所以，低调做事，小心说话，才会给人留下好的印象，才能避免危机的出现。
2、 随身携带化太岁符
本命年太岁当头，运势起伏很大，为了庇佑平安，驱邪避险，很多人会去求化太岁符来随身携带。这个方式是较好的，也能起到积极的作用。只是在求取的时候，要注意自己的生辰八字和性别，在携带的时候不能太随便，也不能丢弃，以免引发危机。
3、 做好“躲春”
本命年一般是从立春当日开始算，一直到下一年立春。为了化解太岁的危机，躲春也是一种很好的化解办法。正所谓躲春，主要是在立春这一年不出门，一天都待在家里。因为犯太岁的第一天，减少与人接触，就能避免很多麻烦。不外出走动，也会减少危险。待在家里，没有交际，没有行动，自然就不会引发危机，也能躲过霉运。一年的开头运势顺遂，本命年也会相对顺利。
