我们常说，男主阳、女主阴，男生一直是阳刚之气、健康硬朗的代表，大多数女生也是最喜欢这样的男生，觉得很有吸引力。但是不是所有的男人都是很阳刚的，有的是先天，有的是后天生活习惯，导致他们身体衰弱，阳气不足。那么，就身体表现和面向而言，这样的衰弱是如何看出来的呢？又该怎么去改变这种模样呢？
观察气色 一个人好不好，最直接的就是看气色，气色是一个人身体最真实的反映。我们通常看气色，只把焦点放在了女性身上，却忽视了男性的气色也很重要。男性身体衰弱的话，他的气色也是不会好的，那么这个时候就一定要注意身体保养了。
头发生长情况 我们平时经常可以看到年过半百许多男性都头发脱落，有的甚至还不错足四十岁，就已经成了地中海发型。造成毛发脱落的原因有很多，压力算是很重要的一点，身体衰弱，阳气不足也是重要因素，一定要注意保护头发，维护身体平衡。
眼眶下凹 很多年轻人熬夜以后，就会发现自己的眼眶有所下凹，看起来精力不济，整个人就像老了十岁一样。所以说熬夜是很损伤身体的，反映在身体上的话，看起来就是很衰弱，尤其是男性，在面相上，更是目光游离，所以一定要少熬夜，保护身体机能。
步伐不稳 我们都喜欢走路带风，气场强大，看起来昂首挺胸的人，这样的人一看就给人的感觉很自信、很成功。但是很多男性却是步伐不稳、走路急急匆匆，不仅是个人习惯，更是一定程度上反映出了男命身体的衰落，所以要注意摆正走路的姿势，注意形象。
目光散漫 不管是说话还是面对别人，注意力不集中，目光散漫，都会给人一种很不尊重人的感觉。目光散漫不仅是不受人喜欢，就面相上而言，这也是身体衰弱的表现，因为阳气不足，精力不济，就很难集中注意力，把目光聚焦，所以一定要注意保护身体，提高活力。
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