梦境不是上帝的暗示、未知的预言，是人体系统运行的自然生理反映。
做梦是人的一种正常的生理现象，只是人们记忆细胞在睡觉过程中，处于放松或紧张状态，一种头脑中无序景象的再现。
我们每个人都在做梦，梦境其实与你平时的生活经历有千丝万缕的关系，人睡觉的姿势较舒适的时候，一般做的梦就比较轻松愉快。如果睡觉的时候睡觉的姿势压迫了局部身体，会做恶梦，把你吓醒，经过调整后就会有好梦了。
人在工作中遇到好的或不好的情绪方面的刺激，在影响睡眠时，也会做一些恶梦或美梦。
历史上神乎其神的周公解梦，我想是后人借周公的英名，来神化江湖骗术之用的。周公旦是周武王姬发的弟弟，《尚书》记录了他的一生的功绩，基本是在战争之中，说明它是一位文武兼备的功臣。
我们每个普通人都应该有一种感觉，平时最亲近的人，当远离的时间长，就会经常在梦中相会，这本是非常正常的生理现象，历史上孔子，经常梦见周公，那也是非常正常的生理现象。因为孔子的一生的理论基础，就是克己复礼，这个礼正是周礼。可见，周公之礼对孔子的内心世界影响的深度。那么经常梦中相会是不是非常正常。只是孔子成为了圣人，普通人的常见的梦中相会，就变成了圣人相会了。
我们平时写文章或做专题研究时，白天思考、构思、基本有了大概的轮廓，只是没有细化，由于脑子过于投入，在睡觉后，人的思维因惯性还在持续，有的文章或成果确实在梦中成就。这也不是什么神仙相助，而是你长期的知识和实践经验的积累，是多年养成的刻苦思索好习惯的结晶。那是一种自我学习实践的知识和经验的积累，是浑然天成的结局，可千万不要认为自己成仙了，如果真认为自己有神仙相助，到处炫耀的话，百分之百的这个人得了神经病了，得赶紧到神经病院检查就医。
还有人说的反梦，就是梦中的景象与我们现实生活中是相反的。梦中倒霉，现实生活中就会走运，这种反梦的出现，只是现实中的一种可能性，但没有必然性。因为梦境与白天的人的思维和实践是有直接关系的。人们想实现的目标，往往在梦境中会以一种零乱无章的虚幻中再现。一个责任心强的人，在制订自己的生活、工作、奋斗目标后，其实现的渴望度是很强的，是非常怕失败的。那么在睡觉的时候，如果睡姿不妥，会做恶梦，这个恶梦，十有八九是这个人最希望的成功的事的不好的结果。但白天他会全身心地投入，最终获取成功，这就是人们所感知到的梦。是人的一种正常的一种心理反应。
再就是托梦，这种现象多发生在，中华民族的传统习俗中，由于我们中国血脉基因传承的一种习惯做法，有时一忙给忘了，在人的潜意识里就会通过梦境来提示我们，这就是所谓的托梦。
我认为梦是宇宙原始粒子的量子态运动的一种形态，是人体物质运动组合系统的感知、记忆、储存等功能下所产生的，经过外界刺激诱发的，储存在人的记忆系统的，无规则的映象，这种映象就是人们常说的夜梦和白日梦，它经常在睡梦及潜意识的行为中反映出来。
