夏天到了,穿的少了,是胖子还是瘦子,一目了然,所以,减肥,就是那些胖子的唯一选择,艰辛的减肥路让他们苦不堪言,看见一个个瘦子在眼前走过,真是气人,可是,瘦子也有瘦子的烦恼,就是太瘦,太瘦,太瘦了,瘦的没胸,瘦的没屁股,所以,他们要增肥,那么,怎样做才能增肥呢?这里有专属十二星座的增肥计划哦,爱星座的朋友们可以看看哪个是符合你的哦。
白羊座:爆发力十足,最好找个周末去超级市场买上几百快钱的东西,接下来的一S个星期内,保持天天暴饮暴食,保证效果显著。
金牛座:懂得享受的金牛座才不会暴饮暴食到让自己上吐下泻,最好三餐定时定量,不过这个“量”嘛,可以是原先的好几倍哦!
双子座:双子座讲究科学根据,绝对不会自己乱吃药或者乱吃东西,消息灵通的他,也许会上网查查资料或是向朋友咨询一番,或许就有了好主意。
巨蟹座:爱家的蟹子们多多少少会有些营养学知识,外加他们的耐心,查查书,看看怎样能够增肥,却不会营养过盛。
狮子座:谁都知道西餐中大多是高热量食物,狮子们搞不好每天都到附近的麦当劳,肯德基去饱餐一顿,赚足了面子,增肥也自然不在话下。
处女座:精打细算的处女座,生怕吃多了会营养过盛,少了又会营养不良,甚至要用量杯去量,该摄入多少维他命,蛋白质...如此精细,肯定是错不了啦。
天秤座:一贯优雅的秤子认为猛吃猛喝是一件很有损形象的事情,而且搞的自己难受,非常不划算,比起这样的方式,他们比较喜欢使用药物。
天蝎座:理智的天蝎座认为暴饮暴食是傻瓜才会做的事情,他们要增肥,定当取食物之精华,比如说起冰激凌之类高热量的食物。
射手座:射手座天性好动,其实他们不必多吃多喝什么,只要安分一点,不要到处乱跑,外加正常饮食习惯,增肥便不是问题啦!
摩羯座:做是勤奋努力的摩羯座,总是因工作或学习把自己逼的太紧,只要生活放松一些,按照正常的作息时间,增肥就并非难事了。
水瓶座:喜欢自由的瓶子不会把自己逼的太紧,他们多半会去查看一些增肥的食物秘方,达到了增肥的效果,也不会让自己饱到肚子痛。
双鱼座:什么时候都看上去很悠闲的双鱼座,在三餐之余,不妨在下午吃一餐下午茶尤其是喝一杯唐味茶哦,睡觉前一餐消夜,让体重自然上涨,增肥完全在全无痛苦之中。
