上班浑身没劲,年的味道久久回味。美酒美食新鲜免费,张弛有度累了就睡。很多人一到冬天,就会陷入长肉的苦恼中。确实,一个寒冷的冬天过完,很多人的腰围也不知不觉长了几寸。一些“天冷就长膘”的说法,似乎将体重上涨归咎于寒冷的季节。一到冬季就变肥的3大生肖,另附减肥小秘方,姐妹们快来看看。
第3位 猪
从十二生肖的五行属性来说,猪属水,水在入冬后会成冰块,减少移动。猪人天性乐观,社交能力强,平日十分好动,一入冬天,寒水攻心,猪人的好动性格会因寒冷而缓慢下来,这个时候猪人以家为重,无论已婚或未婚人士都喜欢留在家。由于活动力减弱,入冬后猪人很容易肥胖起来。韩红的生肖也属猪,难怪她每当入冬后都显得更胖了。
减肥小秘方:尤其立冬之后天气寒冷,寒水成冰,猪属水,而令猪人减肥的最好方法就是用火(阳光)溶冰,运动属火,阳光属火,因此猪人宜在早上八时至中午前多做阳光下的运动,其中首选慢步跑。
第2位 鸡
鸡属金,冬天属水,金寒水冷,鸡人体质较弱,而鸡汤里含有几种增强人体免疫功能的成分,因此鸡人在冬天特别喜欢吃鸡,例如鸡粥、药材鸡煲、鸡火锅,而金生水,水旺了,体型就会变得肥胖,难怪属鸡的名艺人尹相杰和已故艺人沈殿霞在冬天的时候特别肥胖。
猪人减肥小秘方:金(鸡生肖)生水(冬天),水(冬天)克木(植物),金也克木,要令鸡人在冬天瘦下来,最好的方法就是用“木”泄水的力量,用金来克木,从中减弱了金的力量,而蔬菜就是属木,因此鸡人宜在冬天多吃绿色蔬菜。
第1位 兔
兔属木,尤其立冬之后的农历十月和十一月属水,寒水侵骨,属木的兔人受不了寒冷,为了暖身,他们本能地暴食,最后身材大变。在演艺界中,郑则仕和洪金宝是属兔,他们都是著名演员,由于交际频密,每年的入冬后,他们的身躯都肥胖起来,另外歌手刘欢也是属兔,看来兔人在冬天的时候最容易增肥。
减肥小秘方:红辣椒属火,水(冬天)生木(兔生肖),木(兔生肖)生火(红辣椒),属木的兔人在吃饭前先吃一条完整的红辣椒,红辣椒中含有一种成分能够帮助燃烧脂肪、刺激汗腺及帮助排水的功能,能减轻身体水肿。
