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血型君因为啥而难以入睡

2023-09-27 解梦

失眠的表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。那么，我们的血型君失眠的原因是什么呢？

A血型：

你之所以会失眠，那是因为你的精力白天还没有花完，怪精力太旺盛咯？你还真是不适合无所事事地过一天，不然的话，晚上会！失！眠！

越失眠的你会越亢奋，大概下楼跑个几公里，你也就精力告急了，但问题是，等你跑完几公里回来，太阳公公就出来了，呵呵哒！

B血型：

一定是你想太多了，所以失眠了，一会儿是想想明天早上穿什么衣服，一会儿是想想明天吃什么早餐，一会儿想想那个ta……脑子都被你强行想清醒了。

这样胡乱想一番，睡觉就成了件难事儿了，想那么多，周公都懒得理你了，既然控制不了你那任性的脑子，那么，就好好失眠吧！

AB血型：

你的失眠原因通常都是因为心情低落所致，焦虑和不安让你辗转反侧，特别是深夜之时，思绪特别敏感，情绪受到影响，自然也会对睡眠质量产生影响。

劝你别一言不合就杞人忧天，也许事情并没有你想象中那么遭，学会放松，情绪那么容易就紧绷起来，不管对睡眠还是身体都是没有好处的。

O血型：

你明明就是那种给你一张床，就可以睡到世界末日的人，怎么就失眠了呢？唯一的原因是，你吃撑了，不管什么睡姿都难以入寝！

都说了，睡觉之前不能吃太饱，你看，不听话所以失眠了吧？想想那些奶茶、鱼蛋、烤鱼、薯片……是不是就特别后悔呢？哦，不，不吃可能更后悔！