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测你能轻松自如地掌握情绪吗

2023-09-27 解梦

能够掌握住情绪是一件很了不起的事情，生活中，大多数人就是因为掌握不了自己的情绪才会一事无成的，控制住自己是不容易的事情，但是大家都要去学着控制情绪。那么你能轻松自如地掌握情绪吗？测试一下就知道答案了，下面我们就一起来做个趣味测试吧！

掌握情绪的方法你有很多吗？

A、特别的多

B、有一些

C、有，很少

D、并没有

测试答案：

A、你能轻松自如地掌握情绪

你是一个自我调节你能力很强的人，你能够轻松自如的掌握好情绪，因为你取得成功的机会就多了很多。你觉得情绪是不好的东西，能够克制就要去克制，你也不会把自己的情绪表现在脸上，你觉得这是很不礼貌的事情。

B、你偶尔能够掌握情绪

你并不是一个完全被情绪牵着走的人，你偶尔能够掌握住情绪，不过你还是比较容易被人激怒的，你应该让自己变得更加沉稳一些。情绪起伏的时候你尽量在控制着自己，当然你还没有找到最适合自己的方法，还要在寻觅看看。

C、你基本是掌握不了情绪

对于情绪你其实有些头疼的，你基本是掌握不了情绪的，能够控制住情绪的时候特别的少，你很羡慕那些可以掌握住情绪的人。好在你知道自己的缺点在哪里，面对生活的时候你不断的在学习如何掌握好自己的情绪，会慢慢的进步的。



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