职场心情--借酒消愁看适应能力
又一年要过去了,人们到了年终,都会感到莫名的疲惫,现在的变化日新月异,人际关系日趋复杂,无论你多么用心,多么勤奋,你会发现自己的周围总会不断出现新事物,不断遇到新问题。
你是有计划地让自己去适应周围的环境,还是仅仅打算走一步看一步,得过且过,因为在你看来,前面的路会有许许多多情况是自己始料不及的?
我们长久以来生活在激励的文化背景下,你总是要求自己不断提高,不断努力,取得的成就都是微不足道的。而心理学则是更愿意用科学的方法来帮助认识自己,挖掘自己。“抽刀断水水更流,借酒消愁愁更愁。”这是李白的诗句,看来古人会使用两种方法来释放压力,一种是暴力发泄,也就是运动的方式;一种是心理替代,用酒精所引起的生理反应来替代不良的情绪感受,但是这两种方法都是效用有限的,还是要不断地提高自身的适应性,才是缓解压力的根本之路。但是,我们依然可以用你对酒的态度来测定你的适应能力。
回答下面的问题,假如一天夜里你心血来潮,独自喝酒消愁,喝完以后你会:
A.醉倒在地; B.引吭高歌;C.孤寂无语;D.再喝一瓶
你的选择是
快到年终了,喝一杯酒,看这篇文章,评估自己的心理能力,是很有意义的事情。下面是每个选项的解释。
A.醉倒在地职场风云难料,又岂能不做准备?你即使吃亏受苦,也照样会采取有备无患的态度。
B.引吭高歌你把职场风云看做是对自己的挑战,走一步算一步,正是考验自己的应变能力,你比较善于“见风使舵”。
C.孤寂无语走一步算一步,可以算是一时无奈之举,但在经过适当的调整后,你还是应当看好方向有计划地行动。
D.再喝一瓶你心里真的是不想走一步算一步,可是一旦遭逢意料之外的失败和挫折,也只好走一步算一步了。