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你是否患上了路怒症?

2023-09-27 解梦

       想了解自己是否患上了路怒症吗？下面是一个小测试，它可以检测你的情绪是否“过了火”！

　　测试评分：没有(1分)；很轻(2分)；中等(3分)；偏重(4分)；严重(5分)

　　1、在生活中你对别人是否求全责备？

　　2、在驾驶中，你大多数时间总是不快乐的？

　　3、生活中感到大多数人不可信？

　　4、开车时总想超车？

　　5、自己不能控制发脾气？

　　6、只要坐在车上，就感觉压抑？

　　7、认为别人对你的成绩没有作出恰当评价？

　　8、会有一些奇怪的和脱离现实的想法和念头？

　　答案：总分10分以下不存在路怒症情况，恭喜你，是个心平气和的可爱的人。

　　15分至24分可能存在一定程度的焦虑和偏执，如果总觉得环境不顺心，要注意警惕，要及时找到原因，进行合理的宣泄和放松了！

　　25分以上，你有路怒症的一些症状，要学会控制情绪，不要“走火”。另外，建议你遇到很大障碍时向心理医生求助。

　　(注：该测试仅作为参考，不作为医学测试。)



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