导读：你容易产生羞怯情绪吗？你会不会在重要的场合感到紧张而说不出话来，还是你是侃侃而谈的角色？
1、你知道朋友的家就在这条街的某一段上，可是门牌号记不清了，这时你：
按响一家门铃打听清楚，说不定就碰对了。5分
找电话亭给朋友打电话询问一下。3分
在街口慢慢一家家找。1分
2、如果你的上级要你对他直呼其名而不是称呼其职衔，你会感到：
很高兴。5分
无关紧要。3分
有点不习惯。1分
3、进入一个全是陌生人的房间时，你：
犹豫半天才跨进去。5分
一直等到有其他人才随着一起进去。3分
毫不犹豫地走进去。1分
4、在日常例会上，你有个不同想法想谈，你会：
站起来侃侃而谈。5分
会后向有关人员私下提出。3分
希望会场中有人代你提出。1分
5、你和家人去餐馆吃饭，无意发现邻座坐着那位大名鼎鼎的钢琴家，你：
极想上去请他签名，但只是局促地坐着不动。5分
在家人的撺掇、鼓动下，鼓足勇气上前提出你的请求。3分
自自然然走到他桌前搭讪。1分
6、一次小型聚会上，你看见一位吸引你的异性，你：
希望他(她)能够注意自己。5分
请朋友引见。3分
走上前去来一番自我介绍。1分
7、国庆节单位搞联欢会，领导委托你作节目主持人，这时你：
欣然接受。5分
答应试试，心中有点打鼓。3分
觉得不可想象，坚决推掉。1分
8、家里来了一位你从未晤面的客人，你：
轻松地进行攀谈。5分
开始有点紧张，后来就好了。3分
一直担心自己举止失当。1分
9、从店里买回一件新的服装，何时你开始穿？
买回来先放着，直到家人催促才穿，或有限的小范围试穿。5分
一直看到周围有人穿上同款的，才穿出去。3分
回家才换上。1分
10、一年一度的业余合唱节到了，你是合唱队成员之一，指挥给队员排位置，你希望被安排在：
第一排中间观众视线的焦点上。5分
旁边都有队员遮挡的后排位置。3分
随便哪儿，只要不是中间就行。1分
11、上司派你去码头接客人，告诉了你那人的姓名及外貌特征。你在上岸的人流中看到这样一个人，这时你会：
大步上前加以证实。5分
把写着“接***”的牌子在他的视线内晃动希望引起他的注意。3分
站在一边，直到其他旅客走光，确定他也在等人才去招呼。1分
12、在舞会上，有位你并不相识的异性一直凝视你，你会：
以同样的方式回报他(她)。5分
扫对方一眼，又装作未察觉掩饰过去。3分
微微低头或将脸扭开。1分
查看结果：
分数为12--22:是个十分自信的人，很少拘谨，这使你能捕捉到更多施展才华的机会。你必须注意分寸感，以维护自己的尊严。
分数为23--46:是个羞怯度中等的人，这会给你的行事造成一些障碍，但多数情形下事情会发生转机。如果处理得得当，它反而会成为你惹人喜爱的因素之一。
分数为47--60:你的羞怯心理较重，对自己缺乏信心，不喜欢公开亮相，无意与他人竞争，遇事犹豫不决，很不善于交际；另一方面，你勤于思考，机敏睿智，为人谨慎，凡事多为人着想，不飞长流短，这是你的长处。不必对自己过分苛刻，也不必把周围的人看得太高。事实上每个人都有其所长，有其所短，你也拥有别人所缺乏的东西。关键是善于鼓励自己，善于扬长避短，你也许不适于领导他人但却是很好的合作伙伴。
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