经常做梦常常意味着睡眠质量不高，引起失眠。很容易影响我们的生活，我们要如何来解决这种情况呢？人的一生大部分时间在卧室中度过，所以卧室风水的好坏，岂但会影响我们的睡眠品质和健康，还会影响我们的运势，因此，调节好卧室风水至关重要。多梦的状态又怎么样去调整呢？
第一、浴厕改卧是招致噩梦第一原凶。
有些人喜欢把主卫浴厕改成卧室，以增加卧室的空间，孰不知这样做，是最阻碍家人健康的，会招致噩梦连连的不利结果。卫浴间是排污纳垢之地，其气场最差，也是病菌滋生最多之地，即便个人铺撤防水，装修奢华，但是上下楼层户主未必把卫浴变革成卧室，所以这种高低楼层卫浴的污秽气场，会严重招致居住卫浴改卧者的睡眠与健康。
第二、床头靠大窗是导致噩梦的另一原凶。
窗大在风水中为一忌，而床头靠大窗更是大忌。因这种气流的要素和床头悬空无靠的起因，往往导致睡眠质量差，失眠多梦，多有噩梦形成。
第三、卧室窗户太大或床头冲西，不利睡眠。
在第二条中提到，窗户太大为卧室一大忌，多主气场不聚，易受惊吓，影响睡眠等。如果床头又靠西窗或西墙，则同样对睡眠不利。我们都知道地球有南北磁场，在南北磁场的引力作用下最有利睡眠，然而冲西而眠，受西方神灵的影响，多会招致咱们梦中惊吓之事。
第四、卧室悬挂刀剑是招致睡眠欠佳的又一因素。
刀斧剑戟自古为腰中君子，悬挂不宜过腰，如果悬挂于头顶，一是不平安，万一掉落容易伤人，二是从某种意义上讲，多有随时斩头之象，睡眠自然也不会好了。
第五、卧室摆放古董或珍藏古董多生惊异之事。
古董多为几百上千年前的随葬品，经过盗墓者之手重见天日，虽具有很高的考古价值，但是殊不知随着死者的堆积，埋藏于地下的古董器物也产生了一些积怨气场，如摆放客厅内，往往会招致家人多梦，与家人磁场产生抵触，也就是人们所说的“灵异”之事。
