当前位置: 首页 > 解梦 > 正文

12星座12月8日至12月14日一周健康运

2023-09-27 解梦

 

  白羊座

  健康指数:★★☆☆☆

  本周你情绪低落,心中容易产生郁结,应该放宽心,多注意保养。

  开运饮食:

  黄耳炖鲜奶能为你开运,还有清心安神、滋润肌肤的功效。

  健身保健:

  周末去跳跳草裙舞,抛开烦恼,在扭动中释放你的情感。

  健康休闲:

  有空的时不妨去沙滩漫步,享受细沙**脚底的美妙感觉。

  金牛座

  健康指数:★★☆☆☆

  本周需要注意视力的保护,否则很容易因看书,看电视姿势不对或时间太长,引起眼疲劳。

  开运饮食:

  枸杞是你本周的开运食品,枸杞味道甘甜,并有益精明目的功效,你可以泡茶来喝。

  健身保健:

  本周你看书或上网的时间会比较长,很容易造成眼部疲劳,可以做眼保健操进行缓解。

  健康休闲:

  假日与孩子玩耍,可让你在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是前所未有的锻炼。

!

 

  双子座

  健康指数:★★★☆☆

  身体到是没什么障碍,不过要注意多休息,以免有提不起劲的感觉。

  开运饮食:

  多吃香蕉、菠菜和大蒜,有助于振奋精神、提升信心,让你不会疲倦、焦虑。

  健身保健:

  做家务是本周最适合你的运动,锻炼了身体,愉悦了心情,还保持了体力。

  健康休闲:

  驾着摩托艇去体验飞跃在海面上的**,会瞬间点燃你的**,让你容光焕发。

!

 

  巨蟹座

  健康指数:★★★★☆

  身体能量充足,能充分满足活动需求,会使身体处于比较轻松的状态中。

  开运饮食:

  黄瓜有助于清理肠胃、增加肌肉弹性、美容养颜,对你的健康极具开运效果。

  健身保健:

  去健身房骑动感自行车,会让你最大限度流汗,美容美体双管齐下。

  健康休闲:

  想让生活生动起来,不如去参加舞会,这会让你充分展示自我,体验活泼、有生气的感觉。

 

 

  狮子座

  健康指数:★★★★★

  身体健康,闲暇之时可约上三五好友,喝喝茶、唱唱歌,享受丰富的生活。

  开运饮食:

  菠萝、西红柿能为你开运,有健胃消食的功效,还能补充丰富的维生素。

  健身保健:

  恰恰健美操是你本周的健身保健运动。既能锻炼身体,又能快乐心灵。

  健康休闲:

  本周野外聚餐是很好的休闲活动。在活动中能缓解压力,增进友谊。

 

  处女座

  健康指数:★★★☆☆

  本周健康运平顺,身体没有大的问题,只是偶尔会有些干咳,平时要注意多摄取水分。

  开运饮食:

  木瓜、山楂能为你开运,同时还有帮助消化、润肺止咳的功能。

  健身保健:

  每天抽一点时间练习击剑,锻炼思维,提升灵敏度。

  健康休闲:

  忙里偷闲与小孩子玩耍。在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是一次前所未有的锻炼。

!

 

  天秤座

  健康指数:★★★★☆

  本周你开朗大方的一面突显,喜欢与他人交谈,身心也会特别放松。

  开运饮食:

  香菇,可帮助消化、降低血压、减少胆固醇。本周用香菇熬汤会很不错。

  健身保健:

  本周你可以利用太空球进行锻炼。既能提高你的攀爬和协调能力,还能培养你的勇敢精神。

  健康休闲:

  本周利用周末或假期参加户外集体活动,你将有机会结识到新的朋友。

 

  天蝎座

  健康指数:★☆☆☆☆

  精神状况糟糕,压力感很强,会伴有头晕、乏力等状况。要注意及时调整情绪。

  开运饮食:

  多饮花茶,或用橘子皮、柚子皮泡水喝,有助于顺气,调节情绪。

  健身保健:

  去跆拳道馆尽情地发泄吧,这会增强你的精力,**大脑,使精神振奋。

  健康休闲:

  下班后去蒸桑拿能有效的为你驱除疲劳,减缓压力,使身体得到最大程度放松。

  双鱼座

  健康指数:★★☆☆☆

  情绪波动较大,会引起身体燥热难安,应尽量平复自己的情绪。

  开运饮食:

  黄花菜是健脑、除烦、减压、镇静的上好食物,本周会是你不得不补的营养食物。

  健身保健:

  傍晚在室外打上一场篮球,那挥汗如雨的感觉会让你觉得很过瘾,但要注意准备饮水。

  健康休闲:

  听听音乐、练练字,会让自己在祥和的环境中沉淀心情,舒缓情绪。


相关资讯
  • 属龙人佩戴什么饰品好?

    属龙人佩戴什么饰品好?属龙人佩戴饰品应该注意什么-搜狗...最佳答案:龙年出生的朋友今年将会面对忙碌的一年,不过收入往往比付出小,得不到应有的回报,而在工作、爱...
    2023-09-27
  • 如何让天秤座女生爱上你

    如何让天秤座女生爱上你你得是个很合乎逻辑的男人。太过于固执、偏激、情绪化的人,都不是天秤座女生心目中的好伴侣。对于大多数的天秤座女生来说,人生第一重要的事莫过于...
    2023-09-27
  • 巨蟹座和白羊座配吗 巨蟹座男和白羊座女配吗 巨蟹座女和白羊座男配吗

    巨蟹座和白羊座配吗?巨蟹座男和白羊座女配吗?巨蟹座属于深沉细腻的水象星座,白羊座属于热情冲动的火象星座,有人说水象星座和火象星座在一起将会水火不容,是不是巨蟹座...
    2023-09-27
  • 属鸡男人可以挽回的表现

    属鸡男人可以挽回的表现-心情还好属鸡男一直都是比较乐观的心态,好像没有任何烦恼,无论遇见什么苦难,属鸡男都是想办法克服,他们认为没有解决不了的问题,如果你们之间...
    2023-09-27
  • 写给天秤座的诗

    写给天秤座的诗今天二十二号了天秤座剩下两天知道你脾气很好迟点早点永远不生气你是和谐的场你是优雅的王我唱了又唱爱不释手秋天所有所有的最美丽天生生都属于你美丽一出生...
    2023-09-27
  • 如何让天秤座男生爱上你

    如何让天秤座男生爱上你装优雅优雅的天秤们也喜欢优雅的事物和人,有没有发现天秤们周围的人都是非常优雅、彬彬有礼的男生和那些大度美丽、和善高贵的女生?所以说只对优雅...
    2023-09-27

优风水是预测未来爱情的一种方式,而不是真真正正看到未来了,要相信自己可以改变命运,改变婚姻。
Copyright ©  youfengshui.com .All Rights Reserved     备案号:闽ICP备2021007644号-9