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梦记得越清楚越不健康

2023-09-27 解梦
从医学的角度讲,不是好事。     曾经有一篇很有名的研究报告,研究表明,其实每个人每天晚上都有梦。但有的人说自己做了这样或那样的梦,有人说我睡觉从来不做梦,有人说做过梦,但记得很模糊。 其实,这代表了睡眠质量。     以为自己睡觉没有做梦的,睡眠质量最高,因为什么都不记得了。 而每次做梦都记得清清楚楚的,睡眠质量则很差,长此以往精神会不好。 当然记得做过梦但记不清内容的那些人,睡眠质量也是不错的。     所以,养成良好的作息时间,平时多注意锻炼身体, 睡前喝杯热牛奶,帮助睡眠。也可以尝试下按摩,睡前泡脚。 或者去看看中医。 总之,努力提高睡眠质量,让自己的身体状态越来越好。



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