当前位置: 首页 > 配对 > 正文

12星座11月10日至11月16日一周健康运

2023-09-27 配对

  白羊座

  健康指数:★★☆☆☆

  精神状况不太好,由于应酬比较多,应注意对烟酒的节制。

  开运饮食:

  多吃鱼虾可提神健脑,并能补充环境闭塞所损失的养分。

  健身保健:

  去打下篮球,体会运动带来的**,会让你忘记生活的不快。

  健康休闲:

  空闲时可找几个朋友一起在家打扑克牌,有益智、增进友情的作用。

热点文章推荐>>>

  12星座命中注定 跟谁相遇相随

  手到擒来 12星男谁是调情高手

  揭秘如何让12星男乖乖向你求婚

  最佳伴侣 详解12星座爱情匹配表

热门测试>>>

  爱情测试:男人为什么对你撒谎

  测试:男人出轨是你宠出来的吗

  测试你的ta会被第三者缠上吗?

  测试:你的正位桃花在哪里等你

  金牛座

  健康指数:★★☆☆☆

  精神状况不太好,要适当的放松心情,否则很容易出现失眠、厌食等不良症状。

  开运饮食:

  本周可补充大量的大豆类食品,其含有植物蛋白,对身心疲劳后的修复有很大的好处。

  健身保健:

  情绪不佳时,不妨找个沙袋来发泄,既释放了情绪,又能锻炼腕力。

  健康休闲:

  闲暇时不妨躺在躺椅上,打开收音机,听听音乐或是听听新闻,让你感觉特别享受!

  双子座

  健康指数:★★★☆☆

  本周健康运普通,需加强肌肉、关节的健康,避免在运动时不小心拉伤或撞伤。

  开运饮食:

  本周可以将粗粮作为主食,粗粮含有丰富的纤维素,能加强你肠胃的机能。

  健身保健:

  你本周坐久了肌肉易感酸痛,此时不妨做做侧身弯腰运动、扭腰,可锻炼腰腹部肌肉。

  健康休闲:

  本周的你每当忙碌过后可以靠在椅子上闭上双眼,听几首舒缓的音乐消解疲劳!

  巨蟹座

  健康指数:★★★☆☆

  身体状况不会出现什么异常,不过应注意在活动中保护好你的关节。

  开运饮食:

  核桃仁有利于滋补肝肾、强筋健骨,对保护关节、骨组织很有帮助。

  健身保健:

  练练杠铃操,会让你快速塑型,并提升你的骨质密度,让你更结实。

  健康休闲:

  找些人去公园踢毽子吧,既能娱乐心情,还会有效地提高腿部关节的柔韧性和身体灵活度。

  狮子座

  健康指数:★★☆☆☆

  本周运势低迷,想要有良好的精神状况,还需保证睡眠质量,适量做些运动。

  开运饮食:

  睡前喝一杯温牛奶能够有助睡眠。

  健身保健:

  劳累时不妨做做广播操,能使疲劳的脑细胞得到休息,有助健康。

  健康休闲:

  午后与恋人去公园赏花,感受温馨的浪漫。

  处女座

  健康指数:★★★★★

  本周事事顺遂,没有太多的烦心事,你的身心能得到很好的放松。

  开运饮食:

  冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿,清热去火。

  健身保健:

  **能开运。在揉捏推拿中,消除疲劳、减轻身体不适,让身心愉快。

  健康休闲:

  抽时间玩玩水球,会有好心情。既增强体力,又是很好的避暑休闲!

  天秤座

  健康指数:★★★★☆

  本身倒是没什么问题,不过在封闭的房间中呆久了,也易引发一些症状,要注意室内通风。

  开运饮食:

  吃生姜或喝姜汤能有效防治空调病,对常处在空调环境中的你有备无患。

  健身保健:

  游泳是本周最好的锻炼方式,不仅会使心情愉悦,还能提高肺活量,延缓衰老。

  健康休闲:

  假期不妨去自然景区旅游,会让你在大自然中放松身心,获得创意和灵感。

  天蝎座

  健康指数:★★★☆☆

  情绪容易失控,偶感身心疲惫,应该多加注意休息,不要太劳累。

  开运饮食:

  海带、紫菜能化痰散结,滋明清热,还有祛脂降压的功效,本周可多食用。

  健身保健:

  瑜伽既能强身健体,又能使心灵得到平和安宁,心情烦躁时可以练习下瑜伽。

  健康休闲:

  周末不妨和家人一起到野外聚餐,既可以呼吸新鲜空气,又可以联络感情。

  双鱼座

  健康指数:★☆☆☆☆

  本周你健康运势较弱,整个身心都处于一种紧绷的状态,应该及时放松自己。

  开运饮食:

  每天适量吃些洋葱,能稀释血液,改善大脑供氧状况,从而消除过度紧张和心理疲劳。

  健身保健:

  空闲时不妨跟随动感的音乐节奏,进行有氧搏击,宣泄掉紧绷的情绪。

  健康休闲:

  在家里种植一些花花草草,不仅环保,且能帮助你放松心情。


相关资讯
  • 梦见白天有月亮是什么意思

    梦见白天有月亮是什么意思?做梦梦见白天有月亮好不好?梦见白天有月亮有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见白天有月亮的详细解说吧。梦...
    2023-09-27
  • 梦见球形捏手

    梦见球形捏手是什么意思?做梦梦见球形捏手好不好?梦见球形捏手有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见球形捏手的详细解说吧。梦见锁,通...
    2023-09-27
  • 双子座和摩羯座配吗 双子座男和摩羯座女配吗 双子座女和摩羯座男配吗

    双子座和摩羯座配吗?双子座男和摩羯座女配吗?双子座的吵闹和摩羯座的安静形成强烈的对比,他们在特征上有很明显的区别,似乎没有什么共同点,那这样的两个星座在一起会和...
    2023-09-27
  • 属蛇男人可以挽回的表现

    属蛇男人可以挽回的表现-给对方承诺属蛇男在感情上很不认真,很多时候他们其实只是想要一个陪伴自己的女生而已,并不是真心想要度过一辈子,所以跟属蛇男在一起的女生,自...
    2023-09-27
  • 星宿查询表,28星宿查询

    本星宿算命法源自佛法中的“密教占星法”,而佛教是从印度传入中国的,印度把中国的二十八星宿变为二十七星宿,把牛宿(牛金牛)纳入了女宿(女土...
    2023-09-27
  • 属猪2021年运势运程,生肖猪2021年运势详解

    一、属猪的2021年运程概述?出生年:1947、1959、1971、1983、1995、2007今年属猪的人士比较幸运,各个方面都很好,“亥&rdq...
    2023-09-27

优风水是预测未来爱情的一种方式,而不是真真正正看到未来了,要相信自己可以改变命运,改变婚姻。
Copyright ©  youfengshui.com .All Rights Reserved     备案号:闽ICP备2021007644号-9