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卧室的床如何摆放才能更好的促进睡眠?

2023-09-27 配对

　　卧室是我们每个人忙碌了一天以后的休息地方，疲惫了一天的我们必定会希望能够舒舒服服的睡上一个安稳的觉。当然仅仅是拥有一张足够舒适的床是并不够的，卧室床的摆放注意事项还是有很多的。

　　那么卧室的床究竟要如何摆放才能更好的促进睡眠呢？下面小编就为大家整理了一系列有助睡眠卧室床的摆设方法及改善建议，赶紧来瞧瞧吧。

　　以下几种摆床方式较恰当：

　　♥床头不要放在窗口下面，因为窗口是一个气流和光线很强的地方，动象很大，对睡眠影响很大。人的能量容易散失，因此对身体的健康也非常不利。如果不能更换床头，最好能用厚窗帘加遮光布，加以遮挡。但这是退而求其次方法，最好的方法还是更换床头。

　　♥最好能把床摆在三面有墙靠位置上，也就是尽可能把床放在一个角落的地方。

　　♥注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。因为，走廊、下水管、电梯间、楼梯、冲水马桶，都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到我们的大脑，使得我们不能安静地进入睡眠。

　　♥把床放在房间不受门窗对冲的角落，两面靠墙。如果不行，请在朝门窗的位置上，加上屏风和挡板，或者衣柜都可以，目的是遮挡门窗的对冲。

　　结语：其实想要睡眠变得好，单靠摆放位置还是不够的，挑选一张优质舒适的床，才能从根本上解决睡眠不好的问题。所以，快进美乐乐家居网看看吧，总有一款适合的床在等着你。