五格数理(81数理)是日本人熊崎健翁依据姓名的笔画数和一定规则建立起来天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并以其所谓的81数理，来推算人的各方面运势。五格各有其代表的人事与涵盖的岁运，但大致可分为三大运。什么是姓名五格的三大运？
什么是姓名五格的三大运
基础运
基础运大抵以三十岁之前而论，但亦有早应于二十岁左右，亦有稍延过三十岁者，虽姓名学若见此影响其人基础之意识，但因缺乏实际之持续观察及统计，姓名学者每噤若寒蝉之不敢鸣，其吉凶似乎以地格代表为主，并及于其人之教育程度，居住所迁移之意义，大家不妨试为推敲。
成功运
成功运大抵以二十五岁以后而论，但亦有早应于二十岁左右，亦有稍延过三十岁以后者，最主要灵导其人盛年之运命事业吉凶，其中尤以事业运最为灵验，并且包含贵人之意义，大家不妨试为推敲之。
社交运
姓名学以人格为灵导其人命运之中心，与外格之五行比对，有称之为(内格)故原为(五格剖象) (内格)不单独成立为一格，而且所代表之意义不为一个人的内在精神、思想、信仰与人生观，比较趋于外界的评价与影响，接近外格所代表的吉凶意义，所以认为以(社交运)称之为当。
五格数理计算方法：
1、天格：复姓，合计姓氏之笔画；单姓，再加假添一数。如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15；李刚，李是单姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。
2、人格，又称"主运"，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是姓氏（复姓的取复姓最后一字）与名字第一个字笔画数之和。如：刘江海，人格数是15+7=22。司马懿，人格数是10+22=32。
3、地格：由名字全部笔画数构成，称为"前运"，主管人中年以前的活动力。如是单字名，再加假添一数。如司马懿，地格数是22+1=23。刘江海，地格数是7+11=18。
4、总格：合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称"后运"。如司马懿，总格数是5+10+22=37。刘江海，总格数是15+7+11=33。
5、外格：总格笔画数减去人格笔画数，如是单字名或单姓，再加假添一数。主管命运之灵力。如司马懿，外格数是37-32+1=6。刘江海，外格数是33-22+1=12（单姓的即最后一字笔画数+1）。
计算五格数时要注意两个问题：
一、汉字的笔画数要以繁体字来计算。
二、有些特殊部首按规定笔画计算。
（1）“氵”三点水算四画。如：清、洁等；
（2）“扌”手旁算四画。如挑、拨等；
（3）“月”算肉旁六画。如服、肪、脉等；
（4）“艹”算六画。如 英、苹、蓉等；
（5）“辶”算七画。如达、迈、迅、过等；
（6）左“阝”算八画，阳、阴、陈、陆等；
（7）右“卩”算七画，如即、邓、邝等；
（8）“王” 算五画，如琬、珀、玫、瑰等；
（9）礻（示），以示字计为五画；
（10）衤（衣），以衣字计为六画；
（11）“犭”算四画。如狄、猛、独等；
（12）忄 （心），竖心旁，以心字计为四画；
（13）名字中有“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”的字要分别按1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 画。
姓名五格所代表的含义
1.天格：
在人事上代表父母、长辈、长官、上司(不一定比自己年长)，即一切辈份或级职比自己高的人(亦称父母宫)。在岁运上涵盖1至10岁，因代表人生的孩提时期，故称为“初运”。
2.地格：
在人事上代表子女、部属(不一定比自己年轻)等，一切辈份或级职比自己低的人(亦称子女宫)。在岁运上涵盖11至35岁，因代表人生求学与事业初创时期，故称为“基础运”。
3.人格：
在人事上代表自我。在岁运上涵盖36至45岁，为人生事业颠峰时期，故称为“主运”。
4.外格：
在人事上代表与自己同辈之兄弟、朋友、甚至配偶(亦称夫妻宫)。并代表此人所拥有的外在影响力量(有好有坏)。在岁运上涵盖46至55岁，为事业成熟稳定时期，故称为“副运”。
5.总格：
在人事上无代表。谨在岁运上涵盖56岁以后，此时已步入人生老年阶段，故称为“老运”。
综观五格的地位，
1.以人格为中心，故为最主要。
2.外格与天格、地格辅助人格而组成天、人、地三才局，涵盖人生大半光阴，居次。
3.最后才是总格，原因是基础运 (地格)若不佳，则主运(人格)难旺。
4.主运不旺只待副运(外格)，副运再未有起色，老运(总格)亨通则亦无福消受也(所谓老来发不是福!)。
故一般人大多一知半解的将姓名之总笔划数对照数理吉凶，以为吉则喜，以为凶则忧，殊不知前运若不佳(甚至早夭而逝)，更何谈到老运(总格)。
