当前位置: 首页 > 生肖 > 正文

抑郁量表自测

2023-09-27 生肖

抑郁症自测量表



      偶尔    有时    经常    持续



1.我感到情绪沮丧,郁闷    1    2    3    4



2.我感到早晨心情最好    4    3    2    1



3.我要哭或想哭    1        2    3    4



4我夜间睡眠不好    1    2    3    4



5.我吃饭像平时一样多    4    3    2    1



6.我的性功能正常    4    3    2    1



7.我感到体重减轻        1    2    3    4



8.我为便秘烦恼    1    2    3    4



9.我的心跳比平时快    1    2    3    4



10.我无故感到疲劳    1    2    3     4



11.我的头脑像往常一样清楚    4    3    2    1 



12.我做事情像平时一样不感到困难    4    3    2    1



13.我坐卧不安,难以保持平静    1    2    3    4



14.我对未来感到有希望    4    3     2    1



15.我比平时更容易激怒    1    2    3    4



16.我觉得决定什么事很容易    4    3    2    1



17.我感到自己是有用的和不可缺少的人    4    3    2    1



18.我的生活很有意义    4     3    2    1



19.假若我死了别人会过得更好    1    2    3    4



20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西    4    3    2    1



请根据自己最近一周的情况来选择,如果超过20分即存在抑郁,分数越高越严重。



 



诊断抑郁症5个标准 



抑郁症的诊断需要符合5个标准:伴随多种症状;一天中大部分时间;连续多天;至今2周。此外还需具备以下两点中的任何一点:情绪低落;明显失去对任何事情的兴趣和乐趣。 

  同时,至少要有以下4种以上植物神经系统症状: 

  1、睡眠:失眠或睡眠过多; 

  2、兴趣:对大多数事情丧失兴趣或乐趣; 

  3、自罪感:觉得自己一无所用; 

  4、精力:精力丧失或乏力; 

  5、注意力:思考能力或注意力降低,优柔寡断;   

  6、食欲:食欲增加或减少; 

  7、精神运动:易被激怒或行动迟缓; 

  8、自杀:想死或有自杀倾向。



相关资讯
  • 已婚双鱼男对待婚外情

    双鱼男对待婚外恋的态度如何双鱼座在十二星座婚外恋排名:第八名双鱼座是个比较被动的星座,他们的外遇往往起因于受诱惑,而不是主动去勾引。但他们的致命伤是他们的随和性...
    2023-09-27
  • 双鱼男外遇能坚持多久

    外遇,这个与公序良俗相悖的词,放在现实中却不是什么少见的现象。对于破坏原有感情关系的不当行为,都应该受到谴责。十二星座中,有的星座生来花心,有的星座则专一到底。...
    2023-09-27
  • 玄关的风水作用是什么

    玄关主要有以下两种挡煞方法:玄关可以促使从大门进入的外气转向。外气本来从凶方直入的,改为从吉方转折而入,这便符合风水的趋吉避凶之道。例如对西四命的人来说,大门如...
    2023-09-27
  • 情商测试10题

    十道测试情商高低的题目1.坐飞机时,突然受到很大的震动,你开始随着机身左右摇摆。这时候,您会怎样做呢?A.继续读书或看,或继续看电影,不太注意正在发生的骚乱。B...
    2023-09-27
  • 双鱼座的两个极端性格

    双鱼天生就复杂,只有两个星座天生双重人格,双子,双鱼,不同于双子的正常双向独立人格,双鱼的人格独立却极其极端,善者包含了所有的正向感情,却缺乏自信,安全感,很柔...
    2023-09-27
  • 抑郁 前兆十个表现

    抑郁症以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两周以上,建议就要就医治疗。1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到...
    2023-09-27

优风水是预测未来爱情的一种方式,而不是真真正正看到未来了,要相信自己可以改变命运,改变婚姻。
Copyright ©  youfengshui.com .All Rights Reserved     备案号:闽ICP备2021007644号-9