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躁郁症症状和表现

2023-09-27 生肖

心事重重，情绪低落，干什么事都打不起精神来，久而久之小心抑郁找上你， 一般来说，由于工作、生活中出现的问题，产生抑郁情绪是正常的，但抑郁症却超过了正常人情绪低落的范围，而且持续的时间相当长。

行为全无动力：

觉得似乎没有事情值得去做;丧失对一度热衷的活动的热情;出现行为上的退缩，尽量避免交往，把自己隐藏起来;走路都变得缓慢且“沉重”。

缺乏快乐：

丧失了体验快乐的能力，感觉生活变得异常空虚;开始对别人的快乐抱有一种敌视，内心充满愤怒;变得易怒、暴躁。

注意力分散，记忆力下降：

无法集中精力完成任何事情，甚至看电视都心不在焉;开始出现健忘表现。

对世界开始悲观

感觉自己一无是处，认为自己根本不值得别人去关注，但却深深地体会到一种被人忽视的悲伤;对前途非常悲观，认为未来一片黑暗，充满了失败与不可预知的痛苦。

出现不由自主的消极想象：

比如总是感觉到别人在用鄙视的眼光看自己; 总是感觉到自己被一种黑暗的力量包围着。丘吉尔即称自己的抑郁为“黑狗”。

生理异常表现：

出现身体虚弱，胸闷气短，易于感冒等; 经常性失眠。



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