每个人都有自己独特的应对挫折和压力的办法。当人生中的挫折和压力到来的时候，除了去努力解决之外，自己的心情也是需要加以缓和的。有的人可能会出去走走，放松放松，而属马的人会一个人享受音乐。这可能也是一种应对措施吧。
以音乐为伴
每个人对于困难的到来，肯定都是伤心的，那么如何缓解压力。属马人是非常喜欢听音乐的，也常常就沉醉在音乐的世界当中。所以属马人在面临人生难关之时，也会选择与音乐为伴。尤其是听摇滚乐，属马人向来都很喜欢摇滚，只有摇滚精神可以给属马人加油打气。所以说音乐简直就是属马人的解药。相信以音乐为伴的属马人，一定可以坚强的度过难关。而且音乐也可以给属马的人传递很多能量，让他们更勇敢。
学会自律
当我们大了之后发现，很多事情都是需要靠自觉的。属马人学会了自律的时候，他们的学习是会得到很大的进步。学习是终身的事情，对属马人来说，学习上的困难是不能够小看的。属马人有了自律性之后，他们在面对学习这件事情的时候会更加的有立场的。属马人自律了之后才不容易被外界所影响，也不容易被外界引诱到，通常这种时候属马人的进步会变多起来，能力的提升也是变得越来越多的。而当他们遇到困难之后，也能更加的沉着冷静。
做事更加务实
属马的人是一个很有自知之明的人，他们知道自己有一点不认真。他们事业挫败，很可能是由于过于浮躁，做事情表面化，没有深入实际研究问题。再次重整旗鼓，需要改掉浮夸的毛病，做事情踏踏实实，根据实际情况来制定计划和目标。并且一步步的按照计划来实施，不可有跃进的思想。这样才能够真正看到具体的问题，并且尽力解决。当面对挫折的到来，更加务实一点，不要耍小聪明，什么事情都不是难事。
