我们知道，每个人在生活中都有可能遇到挫折和悲伤，然后被消极情绪所包围，这是在所难免的，但每个人对待消极情绪的方式和态度都是不同的。用合适的方式化解不良情绪有利于更好的投入工作学习生活中，接下来就让我们来看看十二生肖各自合适的方法吧！
属鼠：肆意放纵
属鼠人最是爱算计，什么事情都算计清楚，这样过的有些累。很多时候，属鼠人会很容易被消极情绪包围，却因为外表精明不能和外人诉说苦楚。对此，最好的选择就是放纵自我，想干嘛就干嘛。
属牛：纵情高歌
属牛人是最老实的了，有时候腼腆害羞，不会表达自我，有时候羡慕别人好，自己想努力却没有方向，很是迷茫，老实的属牛人并没有怨恨，只能和自己过不去。所以最适合的方式就是高歌一曲。
属虎：独自买醉
属虎人最为仗义，烦恼来源也是多不胜数，有人在的时候属虎人永远无法释怀表达。所以属虎人化解消极情绪的最好办法就是自己一个人走走看看，然后独自去安全的酒吧买醉，享受一番孤单。
属兔：肆意地哭
属兔人有公主病，幼稚而琐碎的烦恼夹杂一块，消极情绪定期的跑出来烦人。属兔人意志不坚定，需要保护，但是有时却假装坚强。其实属兔人只要遵从内心，好好的大哭，就能化解消极情绪。
属龙：搞怪独乐
属龙人骄傲而严肃，绝对不会在外人面前贬低自己形象、表现出软弱等等。可是人非圣贤，总会有消极情绪，属龙人也不例外。这时候，属龙人最好是自己一个人各种搞怪，逗自己，释放自己。
属蛇：放肆吃喝
属蛇人最为自私也最会享乐，对他们而言，烦恼消极就是生活一部分，所以没什么大不了。但是很多时候属蛇人会被外界的“积极”影响，纠结改变自己。其实属蛇人只要自己吃吃喝喝就好了。
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