苦难无处不在，即使不在修行，日常生活之中也有许许多多的磨难，一般而言，磨难会让人痛苦，但度过去之后就会得到快乐，因此苦难是把双刃剑，能提升人的内心也能摧毁人的内心。
在佛还存世的年代，身边的弟子进入佛门能取得成就并且证得阿罗汉多是因为经历了一些磨难，如此才能开悟，这样才能顿悟，所以如今的我们，也不应把苦难当成洪水猛兽，要将它当成是一种福缘来看。
这样换位思考，这磨难是否就不可怕了呢？其实可怕的不是感受苦难，而是觉察不到苦。若是你觉察或感觉到了苦、受到了伤害，这是好事。这个时候，去寻找它的根源：自己为什么痛苦？为什么受到伤害？这是因为自己在六道中轮回，由业力的牵引所导致的。
这样，你才会生起真正的厌离心。“若是我继续六道轮回，还要遭受无穷无尽的痛苦；若是我继续跟着业力走或是受业力牵引的话，还要遭受无穷无尽的伤害……”“我要摆脱轮回，我要摆脱业力。”这样，你的出离心就发出来了。这时，你才有真正渴望解脱、希求解脱的心。
我们很多人现在都还没有生起出离心，仅口头上说“我要解脱”，这是假的！因为我们还留恋着世间，我们还放不下世间的利益。很多人脚踏两只船：既想学佛，又想做凡夫做的这些事情；既想解脱，又想搞点轮回的事情；口上说要成佛，但做的都是凡夫做的事。
佛和凡夫是两个境界，解脱和轮回是两个地方，一个是此岸，一个是彼岸。若是你想到达彼岸，必须要离开此岸；若是你真正想成佛，必须要断除凡夫的思想和行为。为什么总是脚踏两只船，总想一心二用啊！一心不能二用，脚踏两只船很危险，你哪里也到不了，甚至会掉进水里。若是你想搞轮回，就别想解脱；若是你想做凡夫，就别想成佛。如果你要搞轮回，遭受痛苦也是应该的，因为轮回的本性不离痛苦，你想忍也得忍，不想忍也得忍，没有办法，这是你自己的选择。
所以，受到伤害或者遭遇痛苦是好事，可以生起厌离心、出离心。如果真正能生起厌离心或出离心，解脱就容易了。若是脚踏两只船，难啊，难就难在这儿！若是你能把决心下得彻底一点儿，就不难了。
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苦难对人生有什么价值
最长说的就是“苦尽甜来",我觉得从中可以看出苦难的价值在于让我们知道幸福、快乐时什么，以及告诫我们如何避免灾难，从而拥有智慧，拥有美好人生！！！呵呵，智者见智，仁者见仁，人生，每个人都会有自己的见解的吧！
