在本命年，那么也是可以说明到就是一个犯太岁的一年来，而属马的人在本命年里的话懂得注意好就是为了自己而活，而且，最好就是不要太悲观，而且也是在对于生活里注意起锻炼身体的一面，一起来看看生肖马最近的本命年 属马本命年要注意什么吧。
1.属马本命年要注意为自己而活
属马的人在本命年中需要注意的一点就是要为自己而活。属马人其实是非常善良的一个人，他们在生活中经常主动帮助别人，见不得别人有任何麻烦和烦恼。对外人尚且如此，对于家人跟朋友，属马人更是会倾尽自己所有的去为对方着想。但是这样的属马人会把自己给整得非常累，他们只有多多为自己考虑，才能体会到生活的乐趣，否则属马人的生活只剩下劳累了。
2.属马本命年要注意不要太悲观
属马的人是思想比较悲观的一个人，他们在遇到很多事情的时候都会把事情想得很糟糕，整个人都变得不好了。其实很多事情并没有想象中那么糟糕，只要属马人自己能够积极乐观的去面对，那么一切都会好起来。在本命年，属马人一定要注意自己的心态调节，不要动不动的就开始悲天悯人，把自己搞得痛苦不堪。属马人可以找人倾诉，多出去结交朋友，自己就会开心一点。
3.属马本命年要注意锻炼身体
属马的人在本命年一定要多锻炼自己的身体，不要把身体搞砸了。毕竟身体是一切的本钱，如果身体坏了很多事情都会被耽误。属马人就是属于那种做起事情来完全不懂得注意自己身体的人。他们总是仗着自己很有精气神，就各种熬夜加班。虽然一时没什么感觉，但久而久之，某一天可能就会突然崩溃。属马人平时也不用花太多的时间，只要偶尔起来走一走，周末出去跑两圈，就能大大缓解不适。
4.属马人最近的本命年年份
2002年、2014年、2026年、2038年。
不管是否就是本命年，那么本身在平时里我们更加要懂得的就是锻炼身体，而且这些也是因为是在人的一个本钱里，那么在身体里本身都是一切来的，在对于做的事情上而且不会注意到身体的人，属马的人最好就改变下这个的习惯，因为身体才是资本。
