俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”立春作为二十四节气之首，是自古以来认为最值得重视的日子，所以在我的家乡，就会听到老人家们经常说“立春大过年”，意思就是说立春这个节气，和过年一样受重视！“立”是“开始”的意思，立春一到，意味着冬天渐行渐远，春暖花开的春天即将到来。
老话“立春大过年，躲春躲好旺一年！”为啥要躲春？具体要怎么躲？
为啥要躲春？
躲是隐藏、躲避、躲开、避开的意思。2023年癸卯兔年，农历正月十四上午10点42分21秒立春。听老人家说，在立春这个时间的段，兔、鸡、龙、马这4个生肖犯太岁，所以属兔、鸡、龙、马这4种生肖的人，相互间最好别见面，这就称之为“躲春”。如果实在无法做到不见面，我们可以穿少大红色的衣服、用大红色的橡皮筋扎头发，以保一年平平安安、顺顺利利。
1，饮食上要避开上火、生冷的食物
整个春节，相信大家都吃了不少上火的东西，比如饼干、坚果之类的几乎每天不停地吃，不管在家里还是去别人家，都吃个不停。然而吃得太多上火的食物，其实很容易损伤阳气的，一旦损伤阳气，就会导致出现上火的情况。
现在气温稍微升高了些许。有些人就开始“放肆”吃生冷的东西，比如说冰淇淋、冰冻奶茶等等。当吃进肚子后，才发现肚子疼。虽然立春气温开始慢慢升高，但是为了身体健康，我们还是得“躲避”吃上火和生冷的食物。
2，躲避吵架、心烦意燥
老话都说“立春大过年”，不管是过年还是立春这一天，都不能和任何人吵架、也不能给自己产生心烦意燥的心情，因为这种情绪容易伤感肝、伤身，还影响人际关系。
3，躲避懒惰
俗话说得好：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，立春到了，人们就会犯困，我们不能总想着睡懒觉，一定要保持良好的习惯，做到早睡早起。为啥要躲避懒惰呢？众所周知春种秋收，只有春天勤奋付出，秋天才会有意想不到的收获。否则如果太懒惰，到头来必定一场空。
