在古代，人们总是喜欢对他们进行长寿预测，并且这种预测的方法也非常流行。对于现在来说，由于社会的进步和发展，很多人都对自己的寿命有了一个大概的估计。那么，在1964年出生的属龙人又有什么长寿预测呢？接下来让我们一起来看一下。
1、身体健康
在任何一种情况下，身体健康都是最重要的。身体健康对于一个人来说也是非常重要的。对于属龙人来说，在1964年出生，他们有很多优势。因此，他们也很容易就能长寿。如果你想要健康长寿，那么你就需要努力工作，积极参加锻炼，避免疾病的出现。
2、心情舒畅
心态好，心情舒畅，能够保持良好的心态。很多人觉得每天心情都很好的人，身体健康也就比较好。其实不是这样的，人活着总是要有一些情绪，而且情绪会影响一个人的寿命。所以说生活中要学会去调节自己的情绪，不要让自己处于一个不良的情绪当中，这样对自己身体健康也是非常不利的。
3、心态好
从中医的角度来说，心是君主之官，是君主的附属品，是君主的思想和情感的象征。因此心静则气平。好心态是身体健康的关键。如果你总是不开心或郁闷，那么你的身体就会不健康，并且身体也容易生病。如果你每天都保持积极轻松的心态，那么你的身体也就会健康起来。
4、乐观豁达
有乐观豁达的心态，自然也会影响到自己的身体健康。其实想要长寿，乐观豁达是非常重要的。因为乐观豁达的心态可以有效地帮助我们调节情绪。而当情绪不稳定的时候，我们会变得暴躁不安，这样就很容易引发疾病的产生。如果我们能保持乐观豁达的心态，就可以有效地避免出现一些疾病。当然了，乐观豁达也是要结合自身实际的一些情况来做的。如果一个人只会考虑眼前的一些小问题的话，那么他自然会在生活中处处受到阻碍。
