鬼压床是什么原因造成的?很多人都曾经梦见过鬼压床，根据相关统计在中国有40%的人群遭遇过鬼压床的情况，由此可见“鬼压床”这种现象还是普遍存在的，这么高的概率究竟是什么导致的，小编来为大家解读鬼压床是什么原因造成的是不是死人的一口怨气。
【鬼压床是什么原因造成的】
我们在日常休息的时候可能都会遇见鬼压床的情况，最明显的表现就是我们的肢体动不了，其实鬼压床是一种流行于民间的说法。因为当时的科学不够发达，就把这种现象归咎于鬼压床。随着科学技术的逐渐进步，人们也解开了鬼压床真正的谜底。
鬼压床一般指睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症是一种常见的睡眠障碍，常发生于入睡状态和即将苏醒的时候，这时患者的意识会突然清醒但却无法说话或者身体无法活动 ，由此造成短暂的恐惧体验，会使患者产生强烈的焦虑不安的情绪，严重影响患者的正常工作和生活，给患者带来很大的困扰。
鬼压床主要表现的症状有以下几种，首先患者会出现胸闷、呼吸困难。这时患者会感到胸口有压迫感以及出现呼吸不畅的情况，严重的患者甚至会出现窒息感和濒死感，这时会让患者产生恐惧感，尤其是在初次发作期间这种焦虑更加严重，如果经常存在睡眠瘫痪症的患者对于这种症状的表现程度会有所减轻。
其次，部分患者还会出现幻觉。这种幻觉主要包括听觉、视觉、触觉、或者房间中的某个景象。这些患者在睡眠瘫痪症发作期间会多次出现睡前和睡后的幻觉。这也是患者在出现鬼压床时最困扰的症状，患者在出现幻觉的时候，大脑的意识是不受支配的，所以患者很容易陷入幻觉的情境中，让很多患者有恐慌感。
最后，出现鬼压床的病症时，患者会出现心率加快的表现。因为这时人的意识是清醒的，出现鬼压床的病症时会使患者陷入惶恐从而出现了心率加快的现象，严重的患者还会出现头晕，睁开眼睛后看不见东西的视觉障碍。
一、卧室摆放阴气过重的物品
1、将逝者遗像、祖先牌位放在卧室的做法，是不可取的。因为遗照、牌位上会附有逝者的磁场信息，摆放在卧室，会使房间的阴性磁场过重，当人们进入睡眠时，就很容易被阴性磁场侵袭，造成恶梦不断。
2、有些爱好收藏的人，会把贵重的古董放在卧室，这种做法极其危险，因为古墓出土的物品，其阴性磁场更重，况且我们不知道这些物品的主人是谁?生前干什么的?因何死亡?以及这件物品经历过怎样的流转?等等这些各种不好的信息磁场全会附在古董上面。
3、如果把一些来历不明、具有负能量的古董摆放在卧室，不光会影响卧室风水，而且也会干扰人的身体磁场，容易出现运势低迷、破财、疾病等方面的事情。
4、卧室以安定、平和、温馨为宜，不宜摆放玩偶、刀剑利器、贴颜色花哨的壁纸，或暴力、负能量的图片、放与主人生肖相冲的饰品。
5、有些绿植会对人体有害，像夹竹桃分泌的液体，会使人中毒，昏昏欲睡;夜来香会使高血压和心脏病人头晕目眩，导致失眠，因此养植时最好先了解下特性。
二、卧室布置不当
1、卧室不宜阴暗潮湿，尤其是主卧带有卫生间的，应长期保持干燥整洁、没有异味，否则的话，会引发五黄凶星的发作。
2、如果卧室外面有爬山虎，或者常年被树荫遮住，也会引发五黄星的凶性。
3、遇到五黄凶星并不可怕，可怕的是有外环境的配合，只要有了相关峦头的配合，飞星的作用才会显现。五黄星代表阴性力量，对应在人体上就会有疾病、灾祸、口舌、官非、死亡等凶险的事情发生。所以说，卧室必须保持整洁干净光亮。
4、卧室中有横梁压顶、床上部有较大的吊灯、床头挂有较大的相框、卧室门窗直冲头部、镜子对床摆放等等，这些装饰布局都是风水上的大忌，对人的健康影响很大，设法重新调整移开就可以。
5、不宜在卧室中摆放枯谢的花草树木、破烂闲置的旧鞋、过期变黄的书籍、裂开的木地板等，因为这些不好的峦头会引发“碧绿风魔”煞，使家人容易出现精神失常，吸食毒品，并有灵界缠身。
三、东北方位有煞气
1、东北方称为“鬼方”，如果“鬼方”有凶煞，就会使“鬼怪”发动;在八卦中，东北方为艮卦，艮又为床，所以综合这两点，就有“鬼压床”的象。
2、东北缺角所形成的煞气，可用牛造型的工艺品化解;
3、室外东北方有路冲煞、电磁煞、反弓煞、天斩煞、尖角煞、剪刀煞、反光煞等煞气，可用桃木八卦镜来化解;
4、家中东北方有杂物阻塞、垃圾堆放，清理干净即可;
5、家中东北方阴暗潮湿，安装良好的通风采光设施，保持光线充足、室内干燥即可。
鬼压床的相应化解之法：
1、家居东北方位缺角所形成的煞气，可用生肖牛的风水用品化解;
2、家居东北方位过于凸出所形成的煞气，根据家居具体情况用风水用品弥补正北方即坎宫位或者正东方即震宫位即可;
3、家居东北方位室外有墙角、或屋脊、或道路等冲射所形成的煞气，可用八卦镜等反射化解;
4、家居东北方位室外有高楼过于逼近所形成的煞气，可用水晶球化解;
5、家居东北方位室外有高大的烟囱所形成的煞气，可以水晶葫芦化解;
6、家居东北方位室内有面目狰狞之玩偶所形成的煞气，收藏起来即可;
7、家居东北方位室内有杂物阻塞所形成的煞气，清理干净即可;
8、家居东北方位室内阴暗潮湿所形成的煞气，安装良好的通风采光设施保持光线充足、室内老干燥即可。
【鬼压床是什么原因造成的是不是死人的一口怨气】
但是如果我们把鬼压床病症当做一种小问题，不去积极的治疗。那么产生的后果也是十分严重的，接下来我们就来了解下睡眠瘫痪症的危害。首先，睡眠瘫痪症长期发作会影响睡眠质量。睡眠瘫痪症会造成睡眠节奏的中断，有损睡眠的结构。长期下去一部分患者就会出现失眠，而患者的睡眠质量得不到保障的情况下，就会导致睡眠瘫痪症反复的复发，久而久之就形成了恶性循环。
其次，鬼压床会导致神经衰弱。我们了解到鬼压床通常发生在患者入睡或者即将醒来的时候，患者会全身不能动，而这期间患者出现的幻觉和麻痹的睡眠状态会给患者带来极大的恐惧，严重的情况下会给患者造成极大的心理阴影。如果患者的病情得不到控制，反复发作患者就会出现神经衰弱的情况。
最后，一部分患者在遭受长期的睡眠瘫痪症的影响下，会出现睡眠焦虑症和睡眠恐惧症，导致患者不愿意去休息，对休息产生反感与恐惧的心态。如果这种情况长期持续下去势必会影响我们的身体健康，使我们的体质变弱，工作和学习质量都得不到保障。
什么人容易被鬼压床
一、阴气重重的人
一些不干净的东西怕光，所以夜晚才出没，阴气重。特别是在一些祭祀节日期间前后，比如清明节，端午节，中元节，中秋节，春节等，这些“先人”最喜欢来凑闹热，所以尽量不要晚归。特别是体弱多病的人，尤其是生病的人，小孩，还有阴气重的人，“火眼”低的人，比如额头偏平，发际线低的人，印堂发黑的人等多注意。
二、八字弱的人，
八字中日柱代表自己，八字弱的人指日元太弱，官杀太重，容易压力重重。官杀也称“官鬼”，你强它是官，你弱它是鬼。
三、太岁年运势不佳的人
在太岁年犯太岁，个人运势不佳。事业波动起伏，导致压力增大，情绪低落，失眠多梦，走衰运，个人磁场中负能量过多，容易招阴气，所以容易遭遇“鬼压床”。
四、房间阴气太重
有些房子光线不足，临近医院、监狱、法院、坟场等阴气怨气重的地方，这些煞气会通过窗户通风换气而入，让熟悉中人不经意间沾上煞气，遭遇迷糊的灵异梦境。
如何破解“鬼压床”的病症?
如果我们遭遇“鬼压床”的病症，首先我们不要反抗。当我们不能动的情况下，不要反抗，如果极力地反抗，这种控制感会愈演愈烈，这时我们应该保持适当的镇定，顺应当前的状态，可能过一段时间症状就会有所缓解。
与此同时，也要学会自我暗示。我们要放松自己，自我暗示这是“鬼压床”不要被幻觉和恐惧所支配，告诉自己没事，不要怕，慢慢地缓解自己的紧张情绪，这样反而可能直接醒过来。
其次，可以扭动自己的脚趾尝试扭动肢体来解除“鬼压床”。例如，在紧张的状态下我们可以尝试扭动脚趾和手指，这是因为大部分存在睡眠障碍的患者受到影响的是身体的腹部、胸部、咽喉。所以此时我们很难说话和呼喊，因此我们可以把注意力集中在我们的肢体上。尝试扭动脚趾和手指来唤醒自己。
我们也可以尝试专注呼吸来缓解睡眠障碍。在发生鬼压床的时候，我们的手臂、胸部、腿部都是处于麻痹的状态，很难唤醒。但是我们的呼吸系统是由心脏提供动力和控制的。面对恐惧的环境我们要调整好呼吸，使呼吸处于平稳状态，这是有助于大脑快速清醒的。
再次，我们可以寻求同睡人的帮助。可以在自己入睡时告诉身边同睡的人，自己存在睡眠障碍症。如果发现在熟睡时发病，可以适当的情况下叫醒自己，这也是缓解睡眠障碍症的一个比较好的办法。
最后，利用咳嗽的声音将自己唤醒。因为这类行动是受植物神经影响的，换句话说，即便我们处于睡眠状态，我们也可以有意识地调整呼吸，所以，我们可以利用咳嗽声将自己唤醒。
导致“鬼压床” 的原因
1、 睡姿不良
睡姿不良是导致睡眠瘫痪症的一个重要诱因。在我们日常休息的时候，一部分人群会存在不良睡姿的行为习惯，例如，有的人喜欢平躺的时候把双手压在胸前，因为我们平时休息的时候被子的重量会让我们身体产生压迫感，在加上手部的压迫感就会导致我们呼吸和血液循环不通畅从而出现胸闷、气短的情况。
2、 生活压力大
生活压力大的情况下也会造成鬼压床。主要原因是随着现代生活节奏的加快，我们要面对工作和学习的双重压力，在高压的生活环境下我们就会出现过度疲劳、焦虑、或者用脑过度的情况。会让我们的大脑一直处在工作的状态，这种状态下我们的睡眠质量就下降，出现失眠多梦，进而就会诱发鬼压床的情况。
3、 作息无规律
作息无规律的情况下也会出现鬼压床的情况。有的人喜欢晚上熬夜、白天补觉得坏习惯。这种昼夜颠倒的习性会使我们的生物钟紊乱，就会出现睡眠不足和睡眠紊乱的病症，而我们的身体也会变得虚弱，大多情况下都处于半睡半醒的状态，从而就出现了睡眠障碍症的情况，这也是大部分患者出现睡眠瘫痪症的主要原因。
4、 情绪波动大
在情绪波动大的情况下也会容易出现鬼压床的情况。尤其是我们在睡前观看一些刺激的电影或玩刺激性的游戏。我们的大脑神经都会受到影响，使我们处于紧张的精神状态，这时由于刺激和恐怖感的电影或游戏画面会迁移到我们的梦境中，从而产生睡眠障碍，让我们陷入幻觉和焦虑的睡眠状态。所以情绪波动很大程度上会加重一部分患者的病情。
5、创伤后应激障碍
创伤后应激障碍也会导致睡眠瘫痪症的发生。一些人在遭受到重大创伤后往往会噩梦连连，或者不断闪回导致创伤的片段，精神上受到很大的打击，这种精神障碍会导致患者出现失眠、烦躁、惶恐的症状。长期处于这种状态患者就会出现鬼压床的情况。如果不合理的治疗，患者的精神状态会越加糟糕，所以我们要及早重视。
6、发作性睡病
有发作性睡病的患者也会出现鬼压床的情况。造成发作性睡病的原因有很多。例如有的肥胖患者血液粘稠度高，就会出现爱睡觉的情况。严重的发作性睡病患者不分白天晚上，随时随地都可以入睡，有的人会走着走着突然膝盖发软瘫倒在地上，其实这种人是存在睡眠障碍的，很容易病发出现鬼压床。
