一方面是物质生活的极大丰富，让人们可以充分享受现代生活的便捷舒适；另一方面却是生存环境的日益恶化、食品的不安全，让人们由不得不担心自己的健康问题。 所以，各种养生书籍、节目大受关注；绿色食品、有机食物身价倍涨；营养品、保健品市场欣欣向荣。各种定期、不定期的体检，更是成了很多人了解自己身体健康状况的主要途径。 其实，如果了解一些面相方面的相关知识，就能从某些部位出现异常色泽、或者是长了痘、痣、斑等的情形，判断出自己的身体健康是否出了问题。 这是因为，人体的全身脏腑、经络、气血在面部都有相应的反射区，一旦体内出现了健康问题，面部也会相应的出现反应。 一、从额头看你的心脏和肾脏健康 额头，可以反射出心脏和肾脏的健康。 如果额头发黑，有可能是前脑叶发生病变，如果这种发黑的情形到了出现紫黑色斑点，就说明病情严重了。 如果女性额头污浊有斑点的话，可能子宫有病变；如果额头上部晦暗、无光泽，则有可能是肾病的征兆。 二、从眉毛看你的肺部、肝脏健康 眉毛是肺和肝健康的反射区。 如果眉头长痣，或出现青筋者，说明肺部有问题；如果痣长在眉梢，则可能是肝脏不好。 而女性眉毛不顾(即眉毛上有前后交叉逆生的)的话，还往往可能会有妇科疾病的隐患。 三、从眼睛看你的肝脏、淋巴系统健康 眼睛反射的是肝脏和淋巴系统的健康。 身体健康、正常的白眼球颜色为青白洁净。但如果白眼球颜色呈黄色，就可能是黄疸病的症状，其病因出在肝脏上，比如肝炎等；如果白眼球的颜色苍白，则可能患有心脏病和循环系统疾病；如果白眼球严重发白时，还可能说明肺部有病。 四、从鼻子看你的肝脏、脾脏健康 鼻子是肝、脾的健康反射区。一般认为，鼻子的尖端代表脾，鼻翼代表胃部，都与消化系统有关。 当鼻翼长有斑点、痣时，往往可能伴随有胃溃疡的发生；人中附近或两侧鼻翼缺乏光泽、皮肤粗糙、色泽微红时，则可能是胃肠较弱或有持续便秘的情形，甚至肝脏机能也可能有毛病。 五、从嘴部看你的生殖健康 女性的嘴部及人中，是生殖健康的反射区。 如果嘴角或腮帮子处有“青筋”出现，是妇科疾病的症候，往往伴有带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。 人中的形状标胶规整，两条纹路平行的女性，身体比较健康。而人中上窄下宽的女性，容易受孕，也容易有习惯性流产，所以很容易感染妇科疾病；而人中上宽下窄的女性，则比较不太容易受孕。
