生活中，我们说到白露，就会想到关于这个节气的很多事情，即使到了立秋，但是天气也还是炎热的，而白露节气是一个我们都很喜欢的气候，白露的到来意味着气温再慢慢的转凉了。而白露也有有关这个节气的一些传说故事。
蚊子不会再咬人
我们在白露这一天会听到一些传说，说是喝了白露水，蚊子就不会咬，在民间有很多的说法。俗语“喝了白露水，蚊子闭了嘴”的意思是说，在到了白露节气的时候，蚊子就不再回咬人了。不过经过验证，古人所总结的这句俗语却并不准确，所以这样理解其实是不正确的。这句俗语的真正的意思并不是说到了白露节气蚊子不咬人了，而是说白露节气时候因为气温降低了，不再适合蚊子繁殖后代了，所以蚊子不会再繁殖了，也就是说这个期间的蚊子逐渐减少了，不会像夏季那么多了，但是这个期间蚊子还是会咬人的。
风俗白露茶
在进入白露节气的这一天，当然要有一些特有的习惯，比如这一天会和白露茶。白露茶民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。而旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”，逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。说到白露，爱喝茶的老南京都十分青睐“白露茶”，白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老茶客喜爱。且此时白露茶刚好可以接替喝的差不多的春茶。
饮食注意点
在白露这一天我们不仅要关注白露的习俗，也要关注这个节气的一些养生适合吃的饮食。白露为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。多喝水，尤其是加盐或蜂蜜的白开水。多吃水果，同时增加对芝麻、蜂蜜、枇杷、西红柿、百合、乌梅等柔润食物的摄入，以益胃、养肺、生津。
