在命理中，八字可以对应着人体的寒湿燥热，而五行还对应着体内的器官，那么如何通过八字来诊断自己的健康状况呢？
首先我们要熟练掌握五行与脏腑和器官的对应关系，内容如下：1、五行水主肾、泌尿系统、内分泌系统、牙齿、骨骼、血液、耳朵。2、五行木主肝胆、筋骨、毛发。3、五行火主心脏、小肠、眼睛、气血。4、五行土主脾、胃、肌肉。5、五行金主呼吸系统（肺和支气管）、皮肤、大肠、扁桃体、咽喉。
接下来我们要判别五行气场的旺与衰，当中重要的一环是参照四季和昼夜的变化。一般规律是，当令者旺，我（当令者）生者休，生我者相，克我者囚，我克者死。旺者由旺而衰，衰者由衰而旺，循环不已。由于五行相互生克制化的关系，所以在同一时期，各五行旺衰完全不同，而且只有一行是最旺的，而也有一行是最衰的。
生于春季的立春、雨水、惊蛰和春分节气，此时木当令，所以木气最旺，木会克土，相应土气最衰。如果这时出生的时辰又是寅时、卯时或亥时、子时，会令到土气受克的程度加重，会带来脾胃方面的不适或疾病，例如胃炎、糖尿病等。
生于夏季的立夏、小满、芒种和夏至节气，此时火当令，所以火气最旺，火会克金，相应金气最衰。如果这时出生的时辰又是巳时、午时或寅时、卯时，会令到金气受克的程度加重，会带来呼吸系统、皮肤、大肠等方面的不适或疾病，例如肺炎、气管炎、鼻炎、皮肤病和痔疮等。
生于秋季的立秋、处暑、白露和秋分节气，此时金当令，金气最旺，金会克木，相应木气最衰。如果这时出生的时辰又是申时、酉时或丑时、辰时、未时和戌时，会令到木气受克的程度加重，会带来肝胆、筋骨、毛发等方面的不适或疾病，例如肝炎、胆囊炎、筋骨酸痛、白发脱发等。
生于冬季的立冬、小雪、大雪和冬至节气，此时水当令，水气最旺，水会克火，相应火气最衰。如果这时出生的时辰又是亥时、子时或申时、酉时，会令到火气受克的程度加重，会带来心脏、小肠、眼睛、气血等方面的不适或疾病，例如心脏病、肠胃病、眼疾（近视）、贫血等。
土五行寄于四季的最后一个月，在辰月（清明、谷雨节气），未月（小暑、大暑节气），戌月（寒露、霜降节气），丑月（小寒、大寒节气），土气当令最旺，土会克水，相应水气最衰，未月和戌月尤为明显。如果这时出生的时辰又是辰时、未时、戌时和丑时或巳时、午时，会令到土气受克的程度加重，会带来肾、泌尿系统、内分泌系统、牙齿、骨骼、血液等方面的不适或疾病，例如肾虚、肾结石、尿频尿急、内分泌失调、骨质增加、牙周炎和贫血等。
