八字的强弱和格局的好坏都会对我们的人生造成影响，因为“八字”中包含了人一生的命格信息，所以“八字”是人生健康、事业、财运、婚姻、感情及子女方面信息的综合反映。但在实际生活中，我们总会发现有很多人对自己的八字并不是很了解，在此我给大家讲解一下八字弱的相关知识吧。首先，我们要知道自己的八字是否属于弱，什么叫弱呢？就是指八字中不含官杀印星，也就是八字中没有财星与官杀。简单地说就是八字中没有正财和正印或者财星和正官两个偏财和正印同时出现在四柱上且四柱之间没有正财和正印两个偏财，即为八字属弱。如果一个人的性格偏软、偏内向、内敛，这样就容易有脾气暴躁；性格偏直，这样也会比较急躁；性格比较内向；喜欢独处；性格比较内向。
一、注意八字中五行的平衡
八字中的五行平衡是一个人是否健康成长的关键因素，很多人说我命里没有偏财，这个偏财是什么呢？我们都知道，当一个人出生在冬季或夏季时，他的八字五行是“土”。当一个人出生在春季、秋季时，由于春天时万物复苏，阳气上升，此时他的八字五行也是“金”。所以说如果想要八字中五行平衡的话，那么最好的方法就是在春季和秋季进行锻炼来增强自己的身体素质。
二、注意身体的健康
我们的身体健康也是八字弱的一个表现，尤其是在八字弱的情况下更要注意身体健康。因为在八字中，食伤代表的是我们的身体。所以身弱时要多注意自己的饮食，不要经常吃一些油腻而又不容易消化的食物。其次要注意多锻炼身体，多吃一些营养丰富、易于消化吸收的食物以增强体质。还有就是要养成良好的生活习惯，例如要保持良好的作息习惯以及睡眠健康等。
三、注意生活习惯
对于八字弱的人来说，我们应该注意日常生活中的习惯。比如睡眠时间不能过长，要保持充足的睡眠；注意饮食习惯，尽量少吃一些油腻、辛辣刺激性的食物；少喝一些碳酸饮料或者咖啡等。这也是从根源上解决八字偏弱问题的办法。生活习惯其实也是需要不断调整和改善的，这样才能从根本上让你解决八字偏弱问题。比如饮食方面，可以多吃些水果和蔬菜、荤素搭配好；在睡觉方面，最好能够保证一个良好充足的睡眠。
