五行是以天干、地支、阴阳五行的理论为基础，五行生克变化和五行喜忌是根据生克状态所决定的。例如，你就是五行喜干或者喜火，你就可以用水来生土；你就要用土来生金。五行生克论可以解释为一个人的五行之间互相制约的关系。比如一个人出生在夏天，如果没有生在冬天的话，他就会是一个很缺水的八字：对于我们来说，水是最重要、最不可缺少的物质。一个人如果没有水那就失去了生命的源泉，那么我们如何去化解缺水呢？
1、从自身找原因
水是我们生活中不可缺少的东西，所以想要化解缺水，首先我们得从自身找原因。因为自己的缺水也就是导致自己缺水的原因。比如：如果你是属于北方人的话，那么在平时工作、生活中会遇到很多麻烦。这不就是因为北方属金，而土在五行之中属于金的属性。所以就会导致水旺也旺。
2、通过风水去改变
在风水学中，水代表着一个人的生命力，并且在五行中占有重要的地位。从风水角度来看，五行属性的人往往更能反映出一个人所处之地的风水状态。因此如果我们想要改变自身，就必须从风水上去改变。五行属性比较旺的地方要注意保持其稳定状态：如果在风水学上，有很多地方是可以改变五行属性来调整自己命运的。比如说，一些风水好的地方，它能够增加我们身体健康和财运方面的运势。另外一些环境比较恶劣或者是比较潮湿、多雨之类的地方就不太适合去居住了。
3、从食物上来补充
从食物上来补充水分的方法，可以多吃些水果、蔬菜等，这样不仅能补充水还可以补充维生素。比如说：苹果可以多吃点，因为它里面含有大量的水分，能够促进人体的新陈代谢；其次香蕉也有水分的成分。另外蔬菜和水果中也含有大量的维生素，所以蔬菜、水果等食物都是很好的一种水。在这里提醒大家：如果想要预防上火的话，那么尽量少吃一些辛辣油腻和容易上火等食物就好了。此外还应该注意少食海鲜、牛肉等食物。
