八字硬，就是八字中的八个字的字根要硬，这也是一种对人的一种要求。因为硬的话会让人感觉到压力，会让人感到非常的紧张。这也是为什么算命先生在给一个人算八字时往往都会说八字硬就代表着这个命主身体比较有力量，也说明这个八字里面的八个字里面包含了很多能量。那么，到底是什么意思呢？下面就来给大家详细介绍一下。
一、八字硬的含义
“八字硬”是指命主的八字中的八个字必须是用神，为官杀、正印、印绶和食神。也就是说，这个八字必须有一个字是从官星和印绶的。官星和印绶可以说是一个命局中的两大元素，因为它在命局中起着关键的作用，如果没有这个官星和印绶的话，那么整个命局就不能称之为一个好的八字。而八字当中没有官杀的话，那么就只能算为一个好的八字了。当然也不排除有一些人因为这个原因而选择用官杀来作为自己运势上升的标志。如果在命格当中用印绶来作为自己运势上升的标志的话，那么基本上就是属于八字硬的一种表现了。
二、八字硬的具体表现
八字硬的人，会让人感到非常的紧张，也会影响自己的身体。所以说八字硬的人在生活中要更加小心些。那么八字硬的人到底会有哪些表现呢？
三、八字硬的人如何改善？
如果是天生八字硬的人，那就要注意一下了，因为这类人很容易产生精神压力。所以要想改善这个情况就需要对自己的八字进行分析，看看到底是哪里出了问题从而进行调整。可以多吃一些具有调理效果的食物，比如桂圆、大枣等，也可以多运动、多锻炼。比如走路、跑步等都是可以缓解八字硬的情况的，这些方法都有一定原理的。另外，如果八字硬的人有一些明显不适的话那么就应该要注意一下了，比如睡眠不足等等这些症状都是会影响到人对身体状况的判断的。所以也要适当补充一些营养物质以及睡眠质量方面来改善，这样才能够让身体更加健康。
