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擅长情绪处理常用情绪处理方法

2023-09-27 算命

你希望自己的另一半有话直说

即使冲你发顿脾气？

还是适当收敛

不把你当情绪垃圾桶？

金牛座

知足长乐，对金牛来说确实如此。

别看TA好像物欲爆棚，整天喊着不嫌钱多。其实，TA在感情上并不挑剔，属于只要能找到一点甜头，就甘之如饴。为了和和气气，愿意忍耐，再不舒服也先自我消化一道，所以旁人看到的TA基本上情绪不会跌宕起伏。

天秤座

天秤的高情商不是压抑地讨好谁，而是换位思考，和及时调整情绪。

TA会比较全面地考虑，出了问题不会只知道苛责自己，这本身就大大降低了心情糟糕的几率。即便内心对他人不满，也不会直接发火，而是在共情地基础上分析和建议，巧妙地满足自己的需求，让人更容易接受。

摩羯座

摩羯的成长环境，可能不太鼓励TA表达感受，或是常常要面对周遭过分浓烈的情绪。

因此，TA学会了快速隔离情感，依靠理性判断来避免痛苦、失望等。

在工作上这是专业性的体现，即便再棘手的情况TA也能先就事论事，而不会一通情绪爆发。

水瓶座

水瓶比较自洽，心情不好就是不好，不会给自己那种“我不该不开心”，或者“流泪是脆弱的表现”之类的压力。

听听悲伤的歌，写点伤春悲秋的文字，TA还挺享受这种沉浸式emo的入戏感的。快乐是TA自己的快乐，悲伤也是TA自己的悲伤，不觉得跟别人有什么关系。所以会寻求安慰，但不会轻易指责谁。

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