属马的女性朋友今年在事业上有一定的起色，在事业上有比较大的提升，在2023年里她们会有比较好的运势，会有更多的机会可以得到提升。但是属马人要想取得更大突破的话,2023年必须要注意生肖鸡在2023年里出现的问题。2023年和太岁相冲，会对属马人的运势有一定改变。为了顺利度过2023年并不会出现问题，那么属马女今年里该怎么做呢？
1、改变自己
2023年里属马女最大的问题是不愿意改变自己的生活习惯。总是想着依赖别人，这样会让属马人觉得自己没有独立的能力。如果没有强大的经济支持她们就会感到压力很大，会影响自己的生活质量的。所以属马人要想提升自己才不会出现这样的情况。
2、保持平和的心态
今年属马人的心态也是受到了一定的影响。如果是平时生活和工作中出现了一些矛盾，那么今年就应该多去考虑一些人际关系的问题，不要总是让自己觉得吃亏。如果遇到了一些不愉快的事情应该学会自己调节，而不是去想着把事情搞得更糟。尽量保持平和的心态和平和的心情看待生活和工作中的一切问题。
3、注意休息
在2023年里，属马人一定要注意自己的休息。因为生肖鸡在2023年里遇到了非常严重的冲太岁的情况，所以属马人很容易就会出现失眠多梦、脾气暴躁等问题。在这种情况下是不利于事业发展的。所以属马人一定要注意休息，多注意休息才能让自己尽快找到工作。
4、合理饮食
属马之人在2023年里要注意合理饮食，因为饮食不合理会影响到她们的健康。平时饮食中要注意清淡为主，多吃蔬菜水果，营养均衡，多喝水或者多吃粗粮饭。饮食不健康容易引起疾病，所以要尽量避免生冷的食物。除了日常饮食要注意之外，吃油炸类、烧烤类食物，会对身体造成一定伤害，要注意尽量不要吃这些食物。
