择日在民间叫看日子或挑日子，一般人们在结婚、嫁娶、出行、搬家、开张、求医、修宅、安葬、动工祭祀、动土等，在做这些事之前都会进行，择日分为民俗择日(结婚、搬家、办酒、出行等)和风水择日(破土、动工、修宅、安葬、凿井等)。
但是不管是民俗择日还是风水择日，都是建立在命主的生辰八字之上的，下面为大家介绍八字择日方法技巧。
八字择日方法技巧
1、扶抑法
命局日干旺则泄之，弱则助之，有扶有抑，到达中和。
2、病药法
古人把伤害用神的五行称为病，要是命局能除去病，方可反浊为清，有病有药是上等八字，有病无药，一生难得显贵。
3、调侯法
命局就好比大自然，气侯不得适中，仍无生机不能生发，尤其是一些金寒水冷、火旺土燥之命，往往以浊而不清来看，得一调侯用神，使命局寒热适中，五行方可流通生化有情。
4、通关法
通关是指命局有两种五行，形成互不相让之势，取中间能流通转化的五行通关，使命局的克战变为生扶，化敌为友。如金木交战，见水通关。
5、从格法
从格是指命局中五行之气旺极无制或衰极无救时，多以物极必反来论，其中有从强、从弱、从财、从官等。
6、八字喜用神择日
(1)找出命主的喜用神
八字算命术中，对命主最有利的五行就是“用神”，这个“神”不是鬼神，可以理解为八字中最需要的五行；还有喜神，是指帮助用神的五行。
(2)挑选喜用神的日子
分析出命局干支的喜忌，挑选出用神在位的日子，过滤掉对命局不利的日子。八字的喜用神分析是一项非常复杂的工作，如果取错喜用神的话，其结果往往会谬之千里。
(3)避开凶神凶煞
所择的日子和方位都要避开年、月的三煞、向煞、五黄煞等，同时所择的日子也不可与年月冲刑，最好得年月的生扶。
(4)选黄道吉日,去掉黑道日
所谓黄道日就是，青龙、天德、玉堂、司命、明堂、金匮六吉神在位的日子，称为黄道吉日。相反，黑道日是指，白虎、天牢、玄武、勾陈、天刑、朱雀等六凶神所在的日子，对于民事而言，不适宜办事情。
(5)去掉民俗忌日
也就是四离日、四绝日、四废日、上朔日、红沙日、绝烟火日、十恶大败日、杨公十三忌日等主要民俗忌讳日。
(6)建除择日法再过滤
择日首选成日、收日、开日、建日、满日。建除十二日吉凶顺序为：成、收、开、建、满、除、平、执、定、危、闭、破。
