一般大众对于作形容词或动词的“宅”通常理解为足不出户，进而所说的“宅男”是个笼统模糊的概念，所指范围广泛，较为普遍的判断标准仅为长期足不出户，但与人面对面交往较少、看似生活圈狭小，或没有工作在家待业，亦或有工作但在工作之余很少外出，以及一些居家就业者（比如在自家开设网店的人）皆被一般大众划为此类。想知道你会不会成为宅男宅女呢？就来和小编一起看看吧。
于是，整天猫在家里，有空就“家里蹲”，不喜欢与人群接触，把自己完全封闭在自我的世界里。即使父母亲友责骂，也可以理直气壮地说：“我不是懒，我是宅，‘宅’是一种时髦前卫的生活方式，我孤单但并不孤独！”
没错，“宅”也可以生活得很精彩！因为“宅”可以远离繁华与喧嚣，让耳边不再有各种各样、乱七八糟的声音，让自己完全处于独处自由的状态，可以安静地看会书、发会呆，从而理顺情绪，让内心平静下来，找回自我，而后重新出发。
但是，不能一味地“宅”，为了“宅”而“宅”人的惰性就会越来越强，变得依赖父母、网络、所有一切可以依赖的现有资源，为自己的“懒”不停找借口，追求越来越小，沉迷于幻想，寄情于物，理想逐渐缺失，活在浑浑噩噩之中。以为这样可以把压力关在门外，在虚拟世界里可以实现人生价值，殊不知却容易变得孤僻，自闭，无助，讨厌与人接触，逃避现实，甚至变得神经兮兮，歇斯底里，身心健康也因此出现问题。
武曲星、巨门星、天机星、太阴星、天梁星和天同星最容易成为宅男宅女：
武曲，清高孤僻，固执，不喜欢与人互动，为了实现自我价值的实现宁做“宅人”；
巨门，恃才傲物，“宅人”才不同凡人；
天机，杞人忧天，为了不受伤害窝在家中独自玩“躲猫猫”；
太阴，逃避现实，“宅”是最好的避风港；
天梁，孤芳自赏，做“宅人”自我陶醉，自我沉迷；
天同，缺乏干劲，满足于现状，与其在外苦苦拼搏不讨好，不如“宅”着吧。 ()
因此，以上主星的朋友要特别注意，一味跟风抢做“宅人”，很容易失去自我，越逃避越迷失。“宅”要有限度，关起门来自我反省之后还要走出宅门，与不同类型的人接触、互动，才能不断碰撞出新的想法与感悟，找到自己的位置。
