当前位置: 首页 > 相术 > 正文

张盛舒本周健康运(12.26-1.1)

2023-09-27 相术

白羊座

健康指数:★★☆☆☆

生活上将面临大考验,给心理上带去一些负担,需要乐观的去面对才行。

开运饮食:

板栗有健胃补肾,延年益寿的功效,若用板栗炖鸡更是对身体有滋补之效。

健身保健:

电脑前工作的时间过长,容易患上“鼠标手”,用腕部训练器进行锻炼,可起到预防作用。

健康休闲:

周末到郊外进行摄影,捕捉美丽的瞬间,感受大自然的神奇。

金牛座

健康指数:★★★★☆

身体健康状况良好,精力充沛,但是得多注意饮食健康。

开运饮食:

可以多食用苹果、西红柿。有助于清理肠道、排便通畅,也可以美颜。

健身保健:

下班后邀同事打篮球,可以释放工作压力,令身心愉快。

健康休闲:

一天之计在于晨,每天早起做早操,让你一整天都精神充沛。

双子座

健康指数:★★☆☆☆

本周有时低落,有时兴奋,情绪的波动让你身心疲惫,易出现偏头痛。

开运饮食:

芹菜炒香菇是你本周的开运饮食,有很好的清热解毒、缓解头痛功效。

健身保健:

有事没事按摩按摩,在揉捏推拿中消除疲劳、减轻不适,让身心放松。

健康休闲:

参加户外集体活动是很好的健康休闲,增进与人的互动,心情愉快。

巨蟹座

健康指数:★★★☆☆

本周的身体重在养,无论是饮食还是作息都要做到有规律,这样方可保证身体的健康。

开运饮食:

香蕉是你本周的开运食物,其含有大量的营养物质,还有护胃的作用。

健身保健:

本周你适宜使用太空漫步器进行健身,能够有效增强下肢活动能力。

健康休闲:

本周到果园采摘水果是极佳的休闲方式,既有得吃又有得玩。

狮子座

健康指数:★★☆☆☆

由于食欲不佳,会让你感觉有些乏力,要注意及时补充营养,运动也可以开胃。

开运饮食:

本周调理的重点在于敛汗防病开胃,可增加进食大蒜、芥末、山楂、葡萄等。

健身保健:

每天去附近的那些锻炼器械上面玩玩,玩得开心的同时让自己的身体也得到锻炼。

健康休闲:

和朋友一起下下棋,不仅锻炼脑筋,还能放松心情。

处女座

健康指数:★☆☆☆☆

容易感到胸闷发慌和呕吐,平时要多注意饮食卫生,少吃寒性食品。

开运饮食:

梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,适合做本周开运食品。

健身保健:

跆拳道能够使脂肪变成肌肉,非常适合减肥,对失眠也有一定的帮助。

健康休闲:

经常窝在家里容易发霉哦,天气晴朗的日子不妨出去晒晒太阳吧。

天秤座

健康指数:★★★★☆

本周你开朗大方的一面突显,喜欢与他人交谈,身心也会特别放松。

开运饮食:

香菇,可帮助消化、降低血压、减少胆固醇。本周用香菇熬汤会很不错。

健身保健:

本周你可以利用太空球进行锻炼。既能提高你的攀爬和协调能力,还能培养你的勇敢精神。

健康休闲:

本周利用周末或假期参加户外集体活动,你将有机会结识到新的朋友。

天蝎座

健康指数:★★☆☆☆

由于缺乏耐性,情绪很容易变得暴躁,神经紧张,会引起身体不适。

开运饮食:

哈密瓜具有利小便、止渴的功效,更重要的是能除烦热,对这你十分有利。

健身保健:

每天早上放空思虑做做心灵瑜伽,会给你每一天都定好平稳的情绪基调。

健康休闲:

听上一场悠扬悦耳的音乐会,会让你的情绪得到平缓,达到心灵的平静。

射手座

健康指数:★★☆☆☆

晚上睡得太晚,使得白天的你总是无精打采。早睡早起,才能让你精力十足。

开运饮食:

睡前半小时喝一杯牛奶,有镇静安神的作用,让你拥有一个甜美的睡眠。

健身保健:

本周睡前可在床上练习几分钟仰卧起腿,能锻炼腹腰部肌肉。

健康休闲:

忙碌过后不妨坐到按摩椅上,让背部、肩膀的肌肉得到放松。

摩羯座

健康指数:★★★★☆

胃口会受气候的影响而减少进食,但身体机能还是能维持良好的状态。

开运饮食:

胃口不佳时可多吃带鱼,不仅味道鲜美,还具有丰富的营养价值。

健身保健:

在韵律节奏丰富的踢踏舞中寻找你的行动力,会让你对生活保持喜悦和积极的态度。

健康休闲:

有时间可玩玩棋牌活动,让你身心得以调试的同时,还有利于保持思维的灵活。

水瓶座

健康指数:★★★☆☆

本周精神状况不错,但还需注意饮食健康,不可常吃生冷食物,以免引起胃寒。

开运饮食:

常吃生姜、大蒜等温性食物,能起到祛阴散寒的作用。

健身保健:

去健身房踩动感单车,能提高力量和耐力。

健康休闲:

每天抽时间进行晨练,在温和的阳光与清新的空气中健身。

双鱼座

健康指数:★★★★☆

身体没有大碍,作息和饮食都能维持正常,只是要注意吃东西别太急。

开运饮食:

绿豆粥是夏日的最佳饮品,也是你本周的开运食品,有清热解毒、防暑调理的效用。

健身保健:

跳绳是非常简易的运动方式,每天早上跳十分钟,就能起到很高的健身作用。

健康休闲:

本周选择逛街是非常明智的,既能换来轻松欢快的心情,还能买到喜欢的物品。


相关资讯
  • 命带月德贵人对命运性格的影响

    寅午戌月在丙,申子辰月在壬,亥卯未月在甲,巳酉丑月在庚,月德贵人临日主最佳。凡四柱中(年月日时)见者为命带月德贵人。命带月德之人,可以遇难呈祥,但若遇到刑冲,恶...
    2023-09-27
  • 紫微斗数看你面试时的大忌

    在面试时有时还会碰到这样的时候,面试开始了,面试官给你一句话:说说你自己吧!这问题看似简单,实则不好回答,怎么说?说什么?该注意什么?很多人就在这个问题上栽了跟...
    2023-09-27
  • 批八字 井泉水命命带偏官命运如何

    对于井泉水命的人来说,由于他们命中带水,所以偏官运对他们的个人命运影响不是特别大。而且偏官运也只是一种命理的名字,并不代表了,有偏官运的人一定就会升官发财,一生...
    2023-09-27
  • 城头土命的女人财运好吗?

    城头土命对应的是戊寅、己卯两个年份,这种命格具体指由许多土堆积成像城墙般结实的小山。在命理学中很多种说法都认为城头土对财运的影响比较大,尤其这种命的女人尽管天生...
    2023-09-27
  • 平湖市算命最准的在哪

    做善事,说善言,就会有善的结果。相反做坏事、做恶人,就会得到不好的结果。所以很多人为了给自己积累福报,去做善事。可为啥自己也没有害过别人,可为啥自己总是招小人呢...
    2023-09-27
  • 紫微斗数论健康

    一、论身材的高矮以疾厄宫的四化分判四化入命宫、田宅宫,逢廉贞、破军、巨门、天梁—身材高。四化入命宫、田宅宫,逢贪狼—中等身材。四化入命宫、田宅宫,逢天同、天机、...
    2023-09-27

优风水是预测未来爱情的一种方式,而不是真真正正看到未来了,要相信自己可以改变命运,改变婚姻。
Copyright ©  youfengshui.com .All Rights Reserved     备案号:闽ICP备2021007644号-9