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张盛舒本周健康运(7.4-7.10)

2023-09-27 相术

白羊座

健康指数:★★★★★

神清气爽,精力十足,光从你的气色就能看出你有着非常好的身体状况。

开运饮食:

桃子是你本周的开运食品,有补益气血、养阴生津的作用。但不可多食,以免上火。

健身保健:

爬楼梯是你本周的开运健身运动,不会受到天气的影响,既简单又有效。

健康休闲:

本周利用假日可参加户外集体活动,能增进与人的互动,心情愉快。

金牛座

健康指数:★☆☆☆☆

健康运势较差,极易感到苦闷、心口痛,多参加集体活动将有助于释怀。

开运饮食:

桂圆松子仁汤,能起到养胃滋补的作用,是本周绝佳的开运食品。

健身保健:

游泳可以锻炼意志、增强抵抗力,还可以使皮肤光滑有弹性。

健康休闲:

闲暇之时看看书或者浇浇花,可以让你内心平静,身心舒畅。

双子座

健康指数:★★★☆☆

健康运普通,没有食欲,常感胃部不适,要注意保养,别太操劳。

开运饮食:

苦瓜能开运,还能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。

健身保健:

本周不宜剧烈运动,可以每晚练习几分钟倒立,增神提智,缓解疲劳。

健康休闲:

傍晚时分,到河边、湖畔吹吹风,散散心,能消除烦忧,让身心宁静。


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