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张盛舒本周健康运(1.3-1.9)

2023-09-27 相术

白羊座

健康指数: ★★★★★

本周事事顺遂,没有太多的烦心事,你的身心能得到很好的放松。

开运饮食:

冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿,清热去火。

健身保健:

按摩能开运。在揉捏推拿中,消除疲劳、减轻身体不适,让身心愉快。

健康休闲:

忙里偷闲到花鸟市场赏花逗鸟,享受一份清闲与悠游自在,别让神经紧绷。

金牛座

健康指数: ★★★☆☆

健康指数一般,遇事别愁眉苦脸的,乐观一些,太悲观会引起身心疾病唷!

开运饮食:

苦瓜能为你开运。苦瓜能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。

健身保健:

到健身房练习脚踏车,在运动中挥汗,以达到解压、健身的功效。

健康休闲:

本周适合你的娱乐活动不少,别老窝在家里,多与他人交流可带来好运。

双子座

健康指数: ★★★★☆

身心健康,很重视自己的健康状况。但也要多与他人互动,散播快乐心情。

开运饮食:

甘笋酸梅汤是你本周的开运饮食,酸梅汤能清热解毒、健脾开胃。

健身保健:

每天晚上睡前倒立2分钟,能增神提智,预防长期直立和劳累带来的疾病。

健康休闲:

抽时间和朋友玩玩背摔游戏,既能锻炼身体,又能在游戏中学会相互信任。


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