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张盛舒本周健康运(12.20-12.26)

2023-09-27 相术

白羊座

健康指数: ★☆☆☆☆

本周你的生活作息比较混乱,很容易导致免疫力下降,要注意养成良好的生活习惯。

开运饮食:

西红柿有提高免疫力的功效,是你本周最好的开运饮食。

健身保健:

周末去跳跳爵士舞,在释放激情与活力的同时,还能给身心减压。

健康休闲:

每天早上起来晨练,在温和的阳光与清新的空气中健身。

金牛座

健康指数: ★★★★☆

爱情与亲情的融洽会让你的心情得到满足,身体会因好心情而变得充满张力。

开运饮食:

多吃些蚕豆,会促进你的肠胃蠕动,让你的消化系统保持通畅。

健身保健:

和伴侣或朋友骑着多人自行车去转转,不仅健身,还会加深彼此的情意。

健康休闲:

傍晚和伴侣去河边或公园走走,会感受到浓浓的幸福感。

双子座

健康指数: ★★★★☆

诸事顺利,身体健康。有更多的精力投入到学习、工作中,没有太多烦忧。

开运饮食:

小白菜是你本周的开运饮食,有清热解烦、利尿、解毒,美容养颜的功效。

健身保健:

倒立能开运,还能增神提智,预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。

健康休闲:

唱歌、书写、画画等,都能让你获得愉快心情,还能调和心境,提升品位。


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