民间对于视为秽物的大小便禁忌颇多。
忌摸自己的脖子
如果你在半夜上厕所的时候感觉有东西在脖子上划过的时候，千万不要去摸。认为如果这样会把自己的脑袋划下来。
忌在厕所内骂脏话
在半夜两点上厕所时，不要在方便的时候骂脏话，如果你骂了脏话，就会被一种叫作“摄青鬼”的恶灵附体。
忌被便盆里的水照到自己
在方便时，不要被便盆里面的水照到自己，据说这样照出来的自己就是你去世时的模样。如果映照出来的是自己的模样，还好一点;但是如果是一个老者，或者其他的模样，那么你的寿命或许就到头了。
忌朝着东北方向大小便
凌晨的时候，不要朝着东北方向大小便，据说那是鬼门的方向。
忌憋尿
传统养生学及医学研究证实，在憋尿时，人的全身神经均处于高度紧张之中，胃肠功能与交感神经也暂时处于高度紊乱，会引起血压升高，尤其对高血压患者更为有害。憋尿也会使膀胱内压升高，久而久之引起膀胱颈梗阻，导致排尿困难、漏尿、尿失禁等疾患。另外，憋尿使尿次减少，会引发膀胱炎和肾炎，以及女性尿路感染等病症。因此，该排尿时一定要按时排出。
忌大便时用强力
在《巢氏诸病源候总论》卷四中记载：“《养生方》云：‘大便勿强努，令人腰疼目涩。”排泄大便应顺其自然，无便时不要勉强用力排泄，即使大便结燥也宜以药物顺之，切忌用强力迫排，否则将使人腰部疼痛、双目干涩以致生疾患。
忌强忍大便
巢元方在《巢氏诸病源候总论》卷三十四中引《养生方》云：“忍大便不出，久作气痔。”意思是说大小便应有规律地及时排泄，切忌强忍不排;若强忍大便，会使人生发气痔瘘疾。
忌急欲小便疾速奔跑
在《巢氏诸病源候总论》卷十四中记载：“小便勿疾走，令胞转或胞落，并致死二，”意思是急欲小便时，不要疾速奔跑，否则将引起脐下疼、小便难，久之还会导致“胞转”之疾，严重者四五日即死，，
忌犯火种
如忌讳向正在燃烧的木柴或烧过的炭末谷灰等上面小便。因火中有火种，认为犯忌会使小便者的生殖器或膀胱感染肿痛。
忌用有字的纸揩擦屁股
忌大便后用有字的纸揩擦屁股，否则会招致眼瞎。因著书立学以孔夫子为代表，故此举是渎犯圣人。在以前民间多有敬惜字纸之举，将废弃字纸收聚焚烧，也就是避免赃物污染字纸。
其实，这类“排泄”时候的禁忌目的在于教育人们要养成讲究卫生，不要污染环境的好习惯。
