当前位置： 首页 > 星座 > 正文

天秤座如何缓解上台前的紧张情绪

2023-09-27 星座

　　十二星座中，有不少星座有台前恐惧症，上台前一段时间情绪波澜起伏，难以平静。当上台那一刻这种情绪达到顶点，容易造成他们的表演或演讲出现失误。很不幸，天秤座通常也多有台前恐惧症，为了缓解这种焦虑不安，他们想出了各种各样的花式缓解自身情绪。

　　鬼脸解压法
　　天秤座在登台前，心中很是紧张。慢慢的，他们开始试着平复紧张，其中一种方法是，他们会把自己关在卫生间里，拿出一面小镜子，对着镜子又是吐舌头，又是挤眉弄眼，作出各种古怪的鬼脸表情，随后对自己笑一笑，果然原本紧张的情绪不知觉间消散了很多。

　　棒棒糖解压法
　　天秤座在登台前，心中很是紧张。最开始他们会下意识的一口口喝水，来舒缓紧张的情绪，可水喝多了容易上厕所。于是他们想到了一个好办法，把手中握着的矿泉水，换成了棒棒糖，紧张的时候一手拿一只，嗦了一下这根，在嗦了一下那根，慢慢的紧张就被遗忘了。

　　撕纸解压法
　　天秤座在登台前，心中很是紧张。为了缓解紧张，他们试了诸多解压法。其中一项是躲进厕所卫生间，把提前准备好的写满了“紧张个头啊”五个字的纸，撕碎，撕碎，撕的更碎，最后统统丢进马桶里，冲掉。拍拍手，让自己表现出一副“大功告成”的样子，果真很解压。

　　电话解压法
　　天秤座在登台前，心中很是紧张。他们会翻出自己的电话本，装作很淡定的给好友或恋人致电，告诉他们自己快上台了，把心里的“紧张”换成“兴奋”，听着电话对面哥们、姐们的“羡慕”或恋人的“鼓励”，带着“谎言”安抚后的自己，平静的准备登台展示自己。

　　

<上一篇

十二生肖婚姻最佳配偶属相 猴和兔的相配吗

下一篇>

如果捡到神灯 水瓶座会许什么愿望

相关资讯

  • 如果捡到神灯 水瓶座会许什么愿望

    都说神灯能够帮助人们实现愿望，虽然只是神话故事里的小桥段，但也引来无数人的默默憧憬，渴望自己有那么一天也能捡到一盏神灯。下面我们就一起来看看，十二星座中的水瓶座...
    2023-09-27

  • 金牛女适合开什么 展示女性风采

    一提起女司机这个特殊人群众人都是闻风丧胆，毕竟“马路杀手”这个称号她们可不是浪得虚名，不过今天小编并不是来“批判”女司机的，而是想跟大家聊聊关于女司机们适合开什...
    2023-09-27

  • 2021年运程 2021年生肖属虎的事业运艰难 压力大需尽心尽力

    很多人有时候可以感觉自己在工作中再怎么努力，但是仍然见不到业绩，也收不到领导的重视，而在有些时候，却发现努力就有成效，就算是遇见麻烦，自己也可以轻易解决，如果解...
    2023-09-27

  • 处女座脑袋中存有哪些异想天开的事情

    处女座给人的第一印象就是纠结，爱干净，做事周全稳重，其实看似成熟的外表下有一颗躁动的心。处女座天马行空起来不比任何星座差，是属于不鸣则已，一鸣惊人的处女座。十二...
    2023-09-27

  • 射手男想化身成哪个奥特曼去拯救地球

    在十二星座中，射手男不光有着超高的颜值，他们内心也是有着一颗保护地球的英雄梦的。他们特别喜欢看保卫地球保卫银河系列的片子。而奥特曼也是他们小时候经常看的，也很想...
    2023-09-27

  • 十二生肖婚姻最佳配偶属相 猴和兔的相配吗

    不同的生肖属相，在婚配时，就有最佳和适合及不适合的生肖属相，这是由于生肖间的不同属性关系决定的。而现实生活中，我们在择偶婚配时，当然都是想对方是那个最佳的婚配属...
    2023-09-27

最新资讯

精彩推荐

大家都在看

优风水是预测未来爱情的一种方式，而不是真真正正看到未来了，要相信自己可以改变命运，改变婚姻。
Copyright ©  youfengshui.com .All Rights Reserved     备案号：闽ICP备2021007644号-9