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狮子座健身方法大揭秘

2023-09-27 星座


  狮子座健身指南,作为火象星座,狮子们是快乐而热心的。想要保持一颗健康的心,就要多多摄取营养,并且经常进行有氧运动。你很喜欢社交的环境,故,别一个人锻炼。去参加一个健身俱乐部或者健身班以获得最好效果。狮子也喜欢音乐,故,你会喜欢跟着音乐一起运动。母狮子们尤其喜欢跟着音乐律动,故,去试试跳舞

  狮子座减肥法:
  狮子座的人天生爱吃肉,“无肉不欢”是她们最大的特点。但是有过减肥经验的MM都会知道,红肉是“百吃百胖”的食物。狮子们为了口腹之欲和减肥大计均不落空,会选择鱼肉作为主食的菜肴。鱼肉高蛋白低热量,是减肥期间的肉类首选。


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