面对有压力的考试，白羊座的人是不会轻易的放松的，一旦要他们安静下来，他们就会发现自己最需要的就是运动。运动是一件非常消耗体力的事情，对于白羊座来说，运动可以帮助你释放压力，同时又可以让你忘掉那些不开心的事情。所以白羊座应该学会少运动，多运动，去报个旅游团，释放压力，等到成绩好的时候就可以尽情的释放自己。
金牛座：心态放松
对于金牛座的人来说，如果考不好的话，就会把自己的压力通通发泄出来，但是这样就失去了很多机会，金牛座在考试的时候最好的减压方法就是放松。因为压力虽然有时候会带来一些压力，但是这是在不同的情况下发生的，有些压力能够缓解，有些压力则是来自于更加包容。所以金牛座如果觉得压力非常大的时候，不妨找身边的朋友一起聚一聚，看个电影，放松一下自己，这样压力也就消除了。
双子座：补充活力
双子座的人压力往往会比其他人更加大，可能有的人在面对压力的时候会感到比较恼火，但是双子座的人不会这样，双子座的人只有在压力大的时候才会迸发出无限的动力来。而且压力越大，双子座的人往往也就越是会吸收能力，所以双子座的人只要在压力大的时候找到方法来释放自己的压力，那么压力还是能够得到很好的缓解的。
巨蟹座：享受生活
巨蟹座的人是很喜欢过简单的生活的，他们不喜欢把自己搞得特别的疲惫。巨蟹座觉得压力大的时候最好的放松方式就是到处走走，没有压力的生活才是幸福的，不要把自己逼得太紧了，巨蟹座的人在压力大的时候也可以找一些自己的兴趣爱好来转移注意力，那么他们就会觉得压力好像消失了一样，压力也就不再那么的重要了。
狮子座：乐观面对
狮子座的人面对压力的时候心理素质是很不错的，对他们来说压力越是大，他们就越是能够做出调整。对他们来说压力大的时候最容易逃避的就是面对工作了，虽然没有人比狮子座的人更加的有抗压能力，但是狮子座也不是完全的没有抗压能力。他们觉得压力大的时候自己就没有办法直面生活中的困难，能够积极的去面对，这是他们所追求的结果。
处女座：要求完美
处女座的人面对压力的时候是不允许自己做一些无谓的事情的，他们在压力大的时候就会变得特别的焦虑，情绪也会受到影响。对处女座来说，生活应该是完美的，每一个处女座都会自己设定一个目标和目标，并且朝着目标不断的去努力，他们知道这个目标必须要达成，否则很容易出现放弃的迹象，这个过程也是一件很煎熬的事情，他们就很有可能会放弃这个目标。
