食伤生财是我国古代儒家思想的一大核心。它强调以不违背自然规律的方式谋求胜利，是一种以择主动伤害、不择败责的生存技能，具有防卫本身、维护利益和扩大权力的多种功能。
1、怎么才算食伤生财？
首先，《论语》中有“中庸，折其反也”一语，说明食伤生财就是坚持中庸之道，不能形成对抗，而要找到对方最大的弱点，将自身的弱点压制住，利用市场机制来和平谋取利益，也就是说，集中力量攻击对方的弱点，形成攻坚占优的态势，这就是食伤生财的要义。其次，在坚持中庸之道的前提下，要懂得在让步中得到利益，弄清楚对方的利害关系，以便与对方达成更有利的协议，尊重对方的立场，把握好让步的界限，保护好自己的利益，才能真正做到把行为调整但不违背自身的利益。最后，要注重主动自己的利益，而不是被动地把握局势，懂得主动维护自身的利益，从而达到食伤生财的目的。要想达到这一目的，需要每一个人都能够理解和把握局势，把握住时机，充分利用市场机制，善于思考，不断增强利益意识和战略能力，改变自身的状态，从而获得有利的结果。总之，食伤生财是一种管理和生存技能，是把行为调整到不违反自身利益的原则，把满足对方利益及自身利益最大化的行为融
2、食伤生财的含义
食伤生财是指通过正确的饮食来保护身体健康，同时从中牟取经济收益。食伤生财具有省钱、保障家庭健康、活到老学到老等多种独特优势，它蕴藏着大量有用的健康信息，可以让人更加充分地了解疾病的发病机制。首先，要想实现食伤生财，就必须遵循一些健康饮食原则。饮食原则就是少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃肥肉、淀粉类食物、糖分摄入量低等。同时也要进行抗疲劳的营养摄入，以保持营养的均衡。其次要注意节俭，除了控制饮食，减少不必要的开支，还可以多参加折扣和优惠活动，节省家庭开支。购物时也应该购买质量较好但价格实惠的食品，尽可能地把购买食品的花费成本降低。此外，一定要做好卫生消毒工作，尤其是蔬菜类食物，把它们洗干净才能有效地杀灭细菌、异味等有害成分。最后，还要注意保持良好的生活习惯，规范作息，多运动，这样既可以减少身体的摄入量，又可以增强体质，更有利于增强免疫力，以抵抗疾病。
3、总结
总之，食伤生财不仅需要遵循有效的饮食原则，控制饮食支出，同时还要注意节俭、做好卫生护理，以及养成良好的生活习惯，这样才能真正体现出食伤生财的价值。
