对于秋老虎这个词，很多人还是不懂，因为我们还停留在一个动物名词的阶段，还未想到秋老虎形容的是一种天气状况。那么，秋老虎是指什么意思？秋老虎节气的含义是什么呢？想知道秋老虎节气的寓意和表现是什么，就来瞧瞧小编的介绍吧。
秋老虎是指什么意思
秋老虎节气的含义是什么
秋老虎节气的含义是：炎热的天气像老虎一样凶狠霸道。
秋老虎天气从立秋开始到秋分结束，是秋季特有的一种天气情况，此时虽是秋天，却有持续性的高温天气，比三伏天有过之而无不及，让人感到炎热难受，这种短期的回热天气，像老虎一样蛮横霸道，所以，民间称这段时期为“秋老虎”。
秋老虎的表现
由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
秋老虎从什么时候开始
立秋节气开始，秋分节气结束。
秋老虎来临时的注意事项如下：
秋老虎时还是有三伏天的暑气，所以清热解暑类食物不能突然撤走，可适量吃些绿豆粥、莲子粥、薄荷粥等，而且经过炎热长夏后，人体耗能大，在选择食物时要注意其性味，不宜吃过寒凉的食物。
燥是秋天的主气，秋燥最容易伤肺，人体应慎防秋燥，每日应适当多饮些白开水、糖水、清茶等，以滋润脏腑，雪梨、鸭梨等是很好的润肺水果，生食清火，蒸熟吃可起到滋阴的效果。
秋老虎天气人们容易出现着凉的可能，可能上半夜时还是比较闷热的状态，但到了下半夜或凌晨时就有转凉的可能，因此早晚要注意加衣，晚上睡觉不要最好盖薄被防止受寒。
