本命年穿红色是比较传统的一个习俗，每年都会有很多人穿红色衣服。本命年穿红色一般都是在除夕早上或者大年初一早上穿，有些地方本命年从里到外都要穿红色，有些一般只穿一两件红色就可以了。
本命年从里到外都要穿红色吗
主要看各地习俗，有些地方本命年从里到外都要穿红色，有些地方并没有要求，一般穿一件就可以了。
有些地方穿红也有讲究，必须从里到外都有红，红内衣、红衬衣、红袜子、红腰带、红外套，这些缺一不可。有些人认为穿红太招摇俗气，其实过年图的就是个喜庆，红色不仅能增加节日气氛，还能起到避祸的作用，是国人崇尚的颜色。如果恰逢本命年，一定要穿红。属牛人今年可还可佩戴一个红色纯银项链来提升本命年运势，有利于化解本命年犯太岁的不利状况，达到招财旺运的效果。
本命年在民间有着广泛的影响，在南北民俗中，都有在本命年挂红避邪躲灾的传统。因此人们每逢本命年对红色就特别钟爱。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥，这种观念早在原始社会就已经存在，红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆。
本命年穿红色要穿一套吗
不是。
在中国红色是吉祥的颜色是图腾的颜色，古人认为红色是太阳之色，也是鲜血的颜色，象征着生命力和吉祥，因此红色被认为是消灾避邪的颜色，能为本命年之人提供庇佑。本命年穿红色有助于激发本命年低迷消沉的气势，给本命年红红火火的氛围。红色象征着喜庆，红色能够去灾避邪，这与“过年”贴春联、放鞭炮的来历是有关联的，所以，人们用穿红衣服，系红腰带来去灾避邪，后来此法被人们发扬光大，连内裤、胸罩、袜子等都要红色，还有红鞋垫踩小人，都是表达了人们驱灾避邪的愿望。
另外要注意，穿戴的颜色最好是贴身衣物才更为有效，因为贴身衣物直接与我们的身体接触，提升运势的作用会更为明显。比如说如果你适合穿红，那么相比于红色的外套，则红的内衣、袜子等来得更为合适。
本命年如何转运
1、本命年要穿红色，中国人很喜欢红色，认为红色能够辟邪，赶走妖魔鬼怪。中国传统习俗中认为，本命年穿红可以辟邪开运，化解本年的凶煞之气
2、可以穿红色的外衣或内衣，把一年的厄运都赶走。
3、可以穿红色的袜子，踩小人。
4、可以围红色的腰带，带来一年的好运气。
5、可以系红绳，可将红绳戴在脖子上，手腕上，腰上。本命年要长期坚持戴下去，不可中途随意取下。如果不戴，可在来年年后取下。
6、可以佩戴朱砂饰品，朱砂本身就是红色，又有辟邪的效果，所以本命年佩戴朱砂是很好的，一般可佩戴朱砂项链或朱砂手链。
