民间有许多节日和忌讳是古代劳动人民根据一年又一年的节气变化天气变化和环境变化所形成的，在这些特殊的日子里，人们需要采取一定的方式方法做一些特殊的事情以求让自身躲避病毒和霉运的侵扰，平平安安度过一年的时间。
农历五月五毒月五毒月的由来历史较久，人们认为农历的五月，炎热之气横生，各种毒气肆虐，所以五月也叫“五毒月”。中医认为，此说有一定道理，五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，而此时阳气外散，内里虚弱，所以不适合再进行泄耗性的活动：吃冷饮、流大汗、房事。再加上端午的时候，雨季渐渐到来，而气温已经有了较大回升，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛。一旦湿热阻滞气血经络，就会出现人体代谢受阻、气血欠畅、浊邪停滞而百病生的窘况。而这时，自然界的气候容易滋生蛇虫鼠蚁以及各种病菌，进一步加重疾病的传播。五月九毒日在农历五月的时候素有九毒日的说法，所谓九毒日即是五月初五端五这一天开始、初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，此九天为“天地交泰九毒日”，另外还有一种说法是“农历五月十四”为天地交泰日，一共十天。这十天内，务必端容肃己，严禁杀生，行淫，否则严重伤身损气耗精元。五月注意养生五毒月九毒日因为毒气的盛行，人们也想出很多的法子预防毒气的入侵。门前插艾条，泡艾草浴，喝雄黄酒都为了除邪辟秽和养生保健。九毒日泡药浴，轻松净化体质内环境通过49味不同中草药的药理，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。在热气缭绕的药浴中，舒心活络，放松身心，让烫烫的药浴水将一天的烦闷劳累全部浸掉泡走作为现代人，咱们还有一点要注意，古人夜间缺少娱乐措施，因此大多没有熬夜习惯，而对于现代人来说，熬夜很常见，而熬夜也是一种全面耗伤身体的活动，所以切记这段时间不要熬夜！
