重阳节的时间在秋天，在这个时候的天气都是很好，秋高气爽的天气最适合做的运动都是户外运动，而在重阳节的时候登高也是一直以来的传统，虽然说多数人都知道了重阳登高的习惯，但这些登高有什么说法可能都不是太清楚，对于中国的传统节日，都是最好有机会去感受到了这些的新意的。
【重阳节登高的寓意】
重阳节的意义不单单是敬老和登高，而更加多的都是涉及到很多方面的寓意，其中一点就是辟邪。
为何说重阳节是有登高的习俗?其实重阳节的登高习俗就是很简单，登高，则是为了纪念远方的亲人，也寄托了我们的思念之情。而对于在重阳节登高，则也有辟邪说法，古代人认为到在重九的时候，天气此时都是下降而地气则上升，而对于这些都是为了避免到了邪，此时的话最适合登高，秋高气爽，自然让人精神气十足。重阳节登高和吃重阳糕，都是代表了一个风俗习俗，而更深一层的含义就是代表了敬老，爱老，还有的就是辟邪。
【重阳节的寓意和由来】
重阳节，源自于上古时期，属于上古人们对天象的崇拜，源自于上古，普及西汉，而在最鼎盛的时候唐代开始，从上古时期就开始有了祭祖的活动了，古代的人们在九月份认为是农作物丰收日子，因此会出现了祭祖，感谢天气和祖先的恩德，而重阳节人是作为一个秋天丰收活动原始形式，而唐代这是从传统节日中都是会有融合到定型，多数都主体部分都是传承到今时今日。
在重阳节也有敬老的寓意，在这一天人们都会带上家里的老人去登高和远望，而喝米酒也就是重阳节比较多流行的习俗，作为到传统节日的重阳节可以说凝聚的都有包含到感恩，敬老的主题，在古代的时候人们认为到重阳节就是吉祥的日子，民间也在重阳节期间内都会有拜神祭祖的等等习俗，也会给到社会带来爱老，敬老和尊老的风气的。
在重阳节的时候都是有很多人吃米糕，这些习俗都是属于到重阳登高所演变出来的，传说中登高的都是可以躲避灾难，但不能够登高的人或者是不想登高的人，都可以直接吃重阳糕，因为糕是属于高的一个，吃糕的话都是代表了登高，代表了步步高升的祝福意思。
