在古代，五行学说是一门很重要的学问。人们对五行的认识，主要来源于《黄帝内经》《难经》等经典书籍，这也是我们现在很多人喜欢看一些中医的原因。比如我们可以通过观察人体内五脏之间的关系来预测人体五行健康。但是现在还有很多人认为自己命理学上的八字就可以知道自己身体健康状况如何，那这是不对的。如果一个人的命理中出现了五行缺木，那么就一定要想办法来进行弥补。在传统医学当中，很多人都会认为缺木属于“大病”、“大灾”，所以才导致人们很容易将这种疾病和缺木联系在一起。
1、吃木食
中医认为，五行缺木的人要想吃一些补木的食物，那么最简单的方法就是在饮食方面进行调理。五行缺木和我们平时说的木火相克有关，所以通过食疗的方式来调整这种关系。但是大家要注意一个问题，很多人在补木食这种食物中加入了大量的糖分，这是不利于人体健康的，如果说要补充五行缺木所需的木食，那么还是需要吃一些比较清淡且容易消化的食物。
2、佩戴木饰
3、种植树木
在我们中国有很多的地方都有种植树木来缓解五行缺木的现象，比如在四川、云南、贵州等地就有很多种植的树木，这些树木不但能够有效地提升人们的运势，而且还能起到化解五行缺木问题的作用。
4、学习一些植物知识
植物的五行属性也是需要了解的，如果你命里缺木，那么就可以通过阅读相关的书籍来补充五行。比如，你命理中缺金，就可以多读一些有关金与木相关的书。除此之外，还可以通过购买一些金木相生局或者是木土相生局来进行佩戴。比如说家里养一盆仙人掌、绿萝等等植物的话，对五行来说都有一定的化解作用。不过在购买时候一定要注意自己购买产品的五行属性是否适合自己需要搭配。
5、在家中摆放木风水摆件
在家中摆放木风水摆件，也可以起到一定的化解作用。木风水摆件可以从两个方面来考虑：一方面，可以摆放一些五行旺木的物品，比如木质的桌子、沙发、衣柜等。另一方面，还可以摆放一些旺木旺财物品，比如说貔貅摆件等。
